عضو شوید



:: فراموشی رمز عبور؟

عضویت سریع

نام کاربری :
رمز عبور :
موبایل :
ایمیل :
نام اصلی :
تاریخ : دوشنبه 21 اسفند 1391
بازدید : 890
نویسنده : msahand

 

 
 

عوارض خطرناك سوتين براي خانم ها ( پزشكي و سلامت )

لطفا بخوانيد و تحقيق كنيد و اگر هم مذكر هستيد به هر مؤنثي كه به سلامتيش علاقه منديد بگويد.

بسياري از زنان جامعه ما نمي دانند كه بستن سوتين به مدت طولاني ارمغاني به جز سرطان براي آنها ندارد.

به گزارش گروه ترجمه سامانه خبري سلامت نيوز، براي سالهاي طولاني، اغلب مقالات به دلايلي از عوامل ايجاد كننده سرطان سينه مثل نا مناسب بودن تغذيه ، ورزش نكردن و....... به عنوان عوامل اصلي زمينه ساز اين بيماري كه بيشترين ميزان مرگ ومير زنان را در 2 دهه اخيرداشته ،اشاره مي كردند.

اين مطالعات قاعدتا بايد قابل قبول باشند ولي خانمهايي كه در طرح Linda Mccarthey شركت كردند، زناني مذهبي ،گياهخوارو ورزشكار بودند كه شانسي دردوري از سرطان سينه نداشتند. شايد اغلب مقالات متقاعد كننده اي كه تا كنون در ارتباط با سرطان سينه ديده شده مربوط به پوشيدن سوتين باشد.

درمطالعاتي كه در مورد سرطان سينه وارتباطش با سوتين در آمريكا انجام شده ، متوجه شده اند كه زنان مبتلا به سرطان سينه سابقه اي در پوشيدن سوتين هاي تنگ ورزشي وطولاني مدت آنها داشته اند.

درحقيقت تقريبا تمام افرادي كه سرطان سينه داشته اند بيش از 12 ساعت در روز سوتين پوشيده اند.

وقتي يك خانم سوتين تنگ ومحكم مي پوشد ،سينه هايش را تحت فشار قرار مي دهد،در نتيجه راههاي لنفاوي سينه بسته مي شود ونهايتا در آن ايجاد برجستگي مي كند.اين عامل باعث مي شود مايعي كه به تدريج انباشته شده است،,متورم وحساس شده وبه شكل كيست در بيايد . ضمن اين كه سموم نيز بايد از طريق عروق لنفاوي به بيرون رانده شوند.

به هر حال در يك سينه با سوتين محكم وتنگ اين مراحل به خوبي انجام نمي شود ودرنتيجه سموم درسينه ها تجمع مي يابند. در واقع سوتين ها عامل ايجاد سينه هاي بيمار هستند.سوتين ها حمايت ساختگي وغيرواقعي از سينه ها به عمل مي آورند ودر واقع بدن انسان قدرت نگهداري ازسينه ها توسط خودشان راازدست مي دهند و به همين دليل اغلب خانمها بدون سوتين احساس نا خوشايندي دارند.

پس براي پيشگيري از سرطان سينه نبايد سوتين هاي تنگ پوشيد و حتي در صورت امكان بدون آن خوابيد.

يك نكته قابل توجه آن است كه ميزان موفقيت براي بازگشت از سينه فيبروتيك حتي براي افرادي كه 15-10 روز بدون سوتين بوده اند بسيار بالا بوده است. ثابت شده است بسياري از خانمهايي كه بدون سوتين بوده اند به طور معجزه آسايي بيماري آنها بهبودي يافته است. گردآوري : پايگاه اينترنتي تكناز
عوارض خطرناك سوتين براي خانم ها ( پزشكي و سلامت )
ادامه مطلب

 



تاریخ : یکشنبه 20 اسفند 1391
بازدید : 610
نویسنده : msahand

 

 
 
 
 
 
بر بالای تپه‌ای در شهر وینسبرگ آلمان، قلعه ای قدیمی‌و بلند وجود دارد که مشرف بر شهر است. اهالی وینسبرگ افسانه ای جالب در مورد این قلعه دارند که بازگویی آن مایه مباهات و افتخارشان است
افسانه حاکی از آن است که در قرن 15، لشکر دشمن این شهر را تصرف و قلعه را محاصره می‌کند. اهالی شهر از زن و مرد گرفته تا پیر و جوان، برای رهایی از چنگال مرگ به داخل قلعه پناه می‌برند.
فرمانده دشمن به قلعه پیام می‌فرستد که...
قبل از حمله ویران کننده خود حاضر است به زنان و کودکان اجازه دهد تا صحیح و سالم از قلعه خارج شده و پی کار خود روند.
پس از کمی‌مذاکره، فرمانده دشمن به خاطر رعایت آیین جوانمردی و بر اساس قول شرف، موافقت می‌کند که هر یک از زنان در بند، گرانبها ترین دارایی خود را نیز از قلعه خارج کند به شرطی که به تنهایی قادر به حمل آن باشد.
نا گفته پیداست که قیافه حیرت زده و سرشار از شگفتی فرمانده دشمن به هنگامی‌که هر یک از زنان شوهر خود را کول گرفته و از قلعه خارج می‌شدند بسیار تماشایی بود.
 
 
 
 
 



تاریخ : شنبه 19 اسفند 1391
بازدید : 522
نویسنده : msahand


بررسي خصوصيات آنتروپومتريك كاراته كاهاي نخبه مردكشور در دو رشته كاتا و كوميته

مقدمه: اين پژوهش با هدف بررسي و مقايسه خصوصيات آنتروپومتريك كاراتهكاهاي نخبه مرد كشور در دو رشته كاتا و كوميته
انجام گرفت.
روش تحقيق: بدين منظور 69 نفر از كاراتهكاهاي نخبه مرد كشور كه در مسابقات ليگ برتر كشور شركت داشته و مقامهاي اول
68 كيلوگرم، سابقه تمرين / 20 سال، وزن 20 / تا سوم را كسب نموده اند؛ به طور مجزا 42 نفر در رشته كوميته با ميانگين سني 45
10 سال به عنوان آزمودني در / 66 كيلوگرم و سابقه تمرين 5 / 20 سال، وزن 04 / 10 سال و 27 نفر در رشته كاتا با ميانگين سني 89
نظر گرفته شدند. متغيرهاي پژوهش شامل: سن، وزن، سابقه تمرين، قد ايستاده، قد نشسته، طول دستهاي باز، طول اندامهاي
فوقاني، طول بازو، طول ساعد، محيط بازو، محيط ساعد، محيط مچ دست، عرض آرنج، محيط سينه، دوركمر، طول اندامهاي
تحتاني، طول ران، طول ساق، محيط ران، محيط باسن، محيط ساق، محيط مچ پا، عرض زانو، چربي زيرجلدي؛ لايه تحت كتفي،
لايه پشت بازو، لايه ران، لايه شكمي و درصد چربي بدن آزمودنيها بود. خصوصيات آنتروپومتريكي با روشها و ابزار استاندارد
مستقل در t شده آنتروپومتريك اندازهگيري شد. پس از جمع آوري اطلاعات، براي مقايسه بين دو گروه (كاتا و كوميته) از آزمون
استفاده شد: و نتايج ذيل به دست آمد: (p ≤0/ 05)% سطح احتمال 95
يافته هاي تحقيق: از ميان تمامي متغيرهاي فوق، در متغيرهاي؛ قد ايستاده، قد نشسته، طول دستهاي باز، طول اندامهاي فوقاني،
طول بازو، طول ساعد، عرض آرنج، طول ران، طول ساق و چربي زيرجلدي لايه پشت بازو اختلاف معنيداري مشاهده شد. ولي
در متغيرهاي؛ سن، وزن، سابقه تمريني، محيط بازو و محيط ساعد، محيط مچ دست، محيط سينه، دوركمر، طول اندامهاي تحتاني،
محيط ران، محيط باسن، محيط ساق، محيط مچ پا، عرض زانو، چربي زيرجلدي لايه تحت كتفي، لايه ران، لايه شكمي و درصد
چربي بدن، اختلاف معنيداري مشاهده نشد.
بحث و نتيجه گيري: نتايج حاصل حاكي از تاثير فراوان و بسزاي خصوصيات فيزيولوژيكي و آنتروپومتريكي در موفقيت
كاراته كاها برحسب رشته (كاتا و كوميته) آنان ميباشد و در جمع بندي كلي ميانگين متغيرهاي اندازه گرفته شده در كوميته كارها
بيشتر از كاتارو ميباشد و اين به دليل خصوصيات رشته آنان ميباشد.علي پايدار 1، نسرين گلمغاني زاده 2 ، امير قيامي راد 3
1،2،3 . دانشجوي دوره دكتري دانشگاه آنكارا-تركيه


تاریخ : شنبه 19 اسفند 1391
بازدید : 636
نویسنده : msahand

 

۱- علی دایی، آقای پولدار فوتبال ایرانq95hlg1s7irt8hhq06t.jpg

علی دایی آن روز که از اردبیل راه تهران را برای ادامه تحصیل در پیش گرفت، شاید فکر نمی کرد روزی آنقدر پولدار شود که مهمترین رکن زندگی در دنیای مدرن امروز، برایش در اولویت چندم قرار بگیرد. دایی را باید مرد شماره یک اقتصاد فوتبال و حتی ورزش ایران دانست. او که از کنار فوتبال به همه جا رسید و همه نیازهای مالی خود و اطرافیان نزدیکش را مرتفع کرد، این روزها علاوه بر عضویت در اتاق بازرگانی تهران، به عنوان یک تاجر جوان همچنان به دنبال ساخت یک شهرک توریستی در اطراف چالوس است.

آقای گل فوتبال جهان علاوه بر مالکیت چندین فروشگاه و گالری کفش و لباس در مراکز خرید یوسف آباد، منیریه، میدان محسنی و میلاد نور، نمایندگی انحصاری محصولات آدیداس و نایک را هم در ایران دارد و در کنار اینها یک کمپانی تولید البسه ورزشی را هم از چند سال پیش با نام و برند خود ایجاد کرده و پوشاک ورزشی بسیاری از باشگاه ها را تولید می کند.

دایی البته در کنار تمام تلاش هایش در حوزه کسب و کار در تمام این سال ها هیچ گاه از فوتبال فاصله نگرفته و بعد از کنار گذاشته شدن از پرسپولیس، دو فصل است هدایت تیم فوتبال راه آهن را برعهده دارد. حرفه ای که دایی در آن هم مثل حوزه اقتصاد، تحصیل و بازی فوتبال موفق بوده و قراردادهای کلانی به واسطه جاذبه شخصی و جایگاهش منعقد می کند. ناگفته نماند در کنار همه اینها دایی دستی هم در کارهای خیر دارد.

۲- خداداد عزیزی، مرد پرحاشیه اما موفق

چهره پر دردسر، جنجالی، پرحاشیه اما با نمک دهه ۷۰ و ۸۰ فوتبال ایران را هم باید یکی از مردان موفق در حوزه کسب و کار و فعالیت های اقتصادی دانست. او که به لطف درخشش در مسابقات مقدماتی جام جهانی ۹۸ و ثبت حماسه ملبورن به اسطوره فراموش نشدنی ما ایرانی ها بدل شدت و بلافاصله راه فوتبال اروپا و کشور آلمان را در پیش گرفت، پس از پایان دوران حرفه ای فوتبال، اگرچه یکی از مربیان خاص و پرحاشیه اما کم اثر فوتبال کشور هم به شمار می رود، در طول همه این سال ها نشان داده است که شم اقتصادی خوبی دارد و بسیار با مهارت فکرش را در این مسیر به کار گرفته است. او ابتدای فعالیت اقتصادی خود را با سرمایه گذاری در حوزه پوشاک ورزشی آغاز کرد و همراه با مجید ساعدی فر کمپانی تولید پوشاک «مجید» را که معروفترین برند داخلی است، راه اندازی کرد.

خداداد اما خیلی زود به این نتیجه رسید که سرمایه گذاری در حوزه پوشاک وقت تلف کردن است و سرمایه اش را در بخش های دیگری به کار گرفت. از معاملات املاک تا ساختمان سازی و این اواخر هم واردات قطعات خودروهای خارجی. او البته این روزها بخشی از سرمایه خود را به دبی برده و یک شرکت تولید قطعات یدکی خودرو هم در کشور سنگاپور احداث کرده است.

این شرکت به نظر می رسد درآمد بسیاری برای حماسه ساز ملبورن دارد و او را راضی نگه داشته است. خداداد اخیرا و بعد از یک دوره حضور در باشگاه ابومسلم به عنوان مدیر فنی، فعالیت خاصی در حوزه فوتبال ندارد.

۳- علی کریمی، شماره ۸ پولدار

شماره هشت تاریخی فوتبال ایران، سال ها قبل پیش از آنکه ردای جادوگری بر تن کند، در کرج مسافرکشی می کرد. او یک پیکان گوجه ای داشت. دورانی که به عنوان یک پدیده در فتح تهران بازی می کرد. او وقتی که به پرسپولیس هم پیوست، قبل و بعد از تمرین با ماشین خود کار می کرد تا خرج خود را دربیاورد. از آن روز که فوتبال و زندگی روی خوشش را به علی کریمی نشان داد، توانست به اندوخته های مالی بسیار دست یابد.

حضور چند ساله در سطح اول فوتبال دنیا و مهمتر از آن، عقد قراردادهای میلیاردی با تیم های عربی حوزه خلیج فارس، رفته رفته از علی کریمی مردی پولدار و اغقتصادی ساخت. او جدا از تمام موفقیت های ریز و درشتش در فوتبال و البته منهای تمام محبوبیتی که در این حوزه برای خود به دست آورد، در حوزه کسب و کار هم مردی است که توانایی زیادی دارد.

کریمی فعالیت خود را در فضای اقتصادی و کسب و کار از شراکت با حامد کاویانپور در بحث ساخت و ساز آغاز کرد ولی در ادامه به تیم دو نفره خداد و مجید ساعدی فر در شرکت پوشاک «مجید» پیوست و سرمایه گذاری در این حوزه را آغاز کرد و امروز هم به تنهایی ساخت و ساز ساختمان را در دستور کار دارد. کریمی اخیرا ویلایی در منطقه خوش آب و هوای لواسان ساخته که چند میلیارد هزینه روی دستش گذاشته است. کریمی هم مثل علی دایی، اهل بذل و بخشش بین فقرا و ایتام است.

۴- کریم باقری، علاقه مند به فرش و کامیون

کریم باقری هم از جمله تبریزی های محبوب فوتبال ایران، علی الخصوص باشگاه پرسپولیس است. کریم باقری از جمله آخرین نفرات نسل طلایی فوتبال ایران بود که اتفاقا در همان دوره ترانسفر دایی و خداداد، او نیز در سطح اول فوتبال آلمان و باشگاه آرمینیا بیلیفلد توپ می زد.

«آقا کریم» هواداران پرسپولیس، برخلاف دایی و خداداد که بعد از پایان دوران حرفه ای فوتبالشان راه بازار کسب و کار را در پیش گرفتند، در همان دوران فوتبالی اش از آنجا که علاقه بسیاری به «ولوهای زردرنگ» سوئدی داشت، با کمک پدرش هر چه پول داشت در همین راه هزینه کرد و چند دستگاه از همین کامیون ها خرید. کریم باقری به همراه پدر همسرش هم یکی از تجار معروف فرش ایران و تبریز در دنیای فرش است.

تجارتی که به نظر سود بسیاری برای مرد کم حاشیه فوتبال ایران داشته و او به منابع مالی بسیاری از این راه رسیده است. باقری این روزها از دور و نزدیک با باشگاه پرسپولیس همکاری می کند.

۵- مهدی مهدوی کیا، ملاک بزرگ

مهدی مهدوی کیا از آن دست بازیکنانی است که به واسطه حضور قریب به یک دهه ای در فوتبال آلمان، سرمایه بسیاری کسب کرده است. او که به واسطه سال ها حضور در تیم فوتبال هاغمبورگ، امروز به یکی از اسطوره های این باشگاه متمول و بزرگ آلمانی بدل شده است، در فضای اقتصاد و کسب و کار علاقه زیادی به ملک دارد و تقریبا همه داشته های مالی اش را در مسیر خرید املاک، آن هم در آلمان و تهران به کار گرفته است.

موشک سال های گذشته هامبورگ، اگرچه این روزها کم فروغ تر از همیشه از جمله کاپیتانان پرسپولیس به شمار می رود، اخیرا سرمایه گذاری در بخش صادرات و واردات را نیز آغاز کرده و حتی علاقه زیادی به زمین های کشاورزی پدرش در یکی از روستاهای اراک دارد.

۶- قلعه نویی، مرد شیک پسند فوتبال

ژنرال استقلالی ها آنقدر درگیر مربیگری در لیگ برتر است که کمتر فرصت رسیدن به امور دیگر را دارد. او که همیشه مدعی است بزرگترین قرارداد مالی تاریخ فوتبال ایران را به خاطر استقلال رد کرده، بیشترین درآمدش از محل مربیگری در لیگ برتر است. او که حالا به عنوان پرافتخارترین مربی فوتبال ایران سالانه مبالغ بسیاری از باشگاه های لیگ برتر می گیرد، در کنار فعالیت در حوزه فوتبال، بخشی از سرمایه بسیار زیاد خود را صرف خرید یک مبل فروشی در خیابان ولیعصر کرده است و البته بدش هم نمی آید در بازار ساخت و ساز سرمایه اش را به کار گیرد. در مورد ژنرال آبی ها شنیده می شود که او استخر و سونای پرطرفداری هم دارد.

۷- غلام پیروانی، کسب و کار با گاوداری

«شاغلام» برخلاف چهره و خلق و خوی سنتی اش، یکی از پولدارترین های فوتبالی به شمار می رود. ارث به جا مانده از خانواده پدری برای برادران پیروانی خوش یمن بود و در این بین فقط غلام بود که علاوه بر حضوری فعال در کار خرید و فروش زمین، شغل پدر را ادامه داد و گاوداری مدرنی را که یادگار پدرش بود، حفظ کرد و سرپا نگه داشت. البته به دلیل مشغله زیاد کاری، مدیریت این گاوداری را به عهده یکی از نزدیکانش گذاشته است و خود فقط گاهی به آنجا سر می زند تا خیالش از بابت تنها یادگار پدرش، راحت باشد.

۸- فرهاد مجیدی، سرمایه دار آبی ها

کاپیتان تازه به استقلال برگشته آبی ها هم که می توان نقش علی کریمی را در پرسپولیس، در استقلال به او داد، به واسطه سال ها حضور در فوتبال کشورهای حوزه خلیج فارس، سرمایه بسیاری جمع کرده و خود را از جمله مردان موفق اقتصادی فوتبال ایران می داند. مجیدی تقریبا همه داشته های مالی خود را در بخش ساختمان های دبی سرمایه گذاری کرده و یکی از مالکان بزرگ ساختمانی در این شهر تفریحی، اقتصادی است.

۹- جواد نکونام، مردی در بازار عطر

کاپیتان تیم ملی فوتبال و البته تیم استقلال، یکی از خوش پوش ترین چهره های فوتبالی است و شاید به همین دلیل است که به بازار عطر و ادکلن توجه زیادی دارد و حالا در واردات عطرهای خارجی یکی از فعالترین ها به شمار می آید. البته نکونام در کنار این تجارت شیک و البته پول ساز، با تنی چند از دوستان خودش تولیدی پوشاک و لوازم ورزشی هم تاسیس کرده است. نکونام از آخرین قرارداد خود با باشگاه اوساسونا، مبلغ زیادی دریافت کرد که در کنار آن علی فتح الله زاده هم مبلغ زیادی برای حضور او در استقلال هزینه کرد.

۱۰- حامد کاویانپور، نمایشگاه دار اتومبیل

حامد کاویانپور؛ شاید جمع دارایی هایش یک چندم علی دایی و دیگران نباشد ولی این هافبک سابق ملی پوش تیم پرسپولیس، یک مدرسه فوتبال تاسیس کرده که همه امکانات و سهام آن متعلق به خودش است.

او در کنار آموزش فوتبال به نونهالان علاقه مند، علاقه بسیاری هم به بازار اتومبیل و علی الخصوص خودروهای گرانقیمت خارجی دارد. کاویانپور یک نمایشگاه بزرگ اتومبیل دارد که معمولا بازیکنانی نظیر علی کریمی و دیگران، ماشین های گرانقیمت خود را معمولا از طریق این بازیکن سابق پرسپولیس خریداری می کنند.


تاریخ : شنبه 19 اسفند 1391
بازدید : 672
نویسنده : msahand


اجرای سفر من و خدا با دوچرخه   :

     

 

 

زندگى كردن مثل دوچرخه سوارى است. آدم نمى افتد، مگر این كه دست از ركاب زدن بردارد.اوایل، خداوند را فقط یك ناظر مى دیدم،

 

 

 

 

چیزى شبیه قاضى دادگاه كه همه عیب و ایرادهایم را ثبت می‌كند تا بعداً تك تك آنها را به‌رخم بكشد..

به این ترتیب، خداوند مى خواست به من بفهماند كه من لایق بهشت رفتن هستم یا سزاوار جهنم. او همیشه حضور داشت،.
ولى بعدها، این قدرت متعال را بهتر شناختم و آن هم موقعى بود كه حس كردم زندگى كردن مثل دوچرخه سوارى است،

 

 

   آن هم دوچرخه سوارى در یك جاده ناهموار ...!

 

 

 

 

اما خوبیش به این بود كه خدا با من همراه بود و پشت سر من ركاب مى‌زد..
آن روزها كه من ركاب مى‌زدم و او كمكم مى‌كرد، تقریباً راه را مى‌دانستم، اما ركاب زدن دائمى، در جاده‌اى قابل پیش بینى كسلم مى‌كرد،

 

 

 

 

 چون همیشه كوتاه‌ترین فاصله‌ها را پیدا مى‌كردم..

یادم نمى‌آید كى بود كه به من گفت جاهایمان را عوض كنیم، ولى هرچه بود از آن موقع به بعد، اوضاع مثل سابق نبود.

 

 

خدا با من همراه بود و من پشت سراو ركاب مى‌زدم .

 

 

حالا دیگر زندگى كردن در كنار یك قدرت مطلق، هیجان عجیبى داشت .

 

 

او مسیرهاى دلپذیر و میانبرهاى اصلى را در كوه ها و لبه پرتگاه ها مى شناخت و از این گذشته می‌توانست با حداكثر سرعت براند،

 

 

 

 

 او مرا در جاده‌هاى خطرناك و صعب‌العبور، اما بسیار زیبا و با شكوه به پیش مى‌برد، و من غرق سعادت مى‌شدم ..
گاهى نگران مى‌شدم و مى‌پرسیدم، «دارى منو كجا مى‌برى» او مى‌خندید و جوابم را نمى‌داد

 

 

 و من حس مى‌كردم دارم كم كم به او اعتماد مى‌كنم .

 

 

بزودى زندگى كسالت بارم را فراموش كردم و وارد دنیایى پر از ماجراهاى رنگارنگ شدم. هنگامى كه مى‌‌گفتم، «دارم مى‌ترسم» بر مى‌گشت و دستم را مى‌گرفت.

او مرا به آدم‌هایى معرفى كرد كه هدایایى را به من مى‌دادند كه به آنها نیاز داشتم

 

 

هدایایى چون عشق، پذیرش، شفا و شادمانى. آنها به من توشه سفر مى‌دادند تا بتوانم به راهم ادامه بدهم. سفر ما؛ سفر من و خدا

 

 

 

 

و ما باز رفتیم و رفتیم..

 حالا هدیه ها خیلى زیاد شده بودند و خداوند گفت: "همه‌شان را ببخش. بار زیادى هستند. خیلى سنگین‌اند ."

 

 

و من همین كار را كردم و همه هدایا را به مردمى كه سر راهمان قرار مى‌گرفتند، دادم و متوجه شدم كه در بخشیدن است كه دریافت مى‌كنم. حالا دیگر بارمان سبك شده بود او همه رمز و راز هاى دوچرخه سوارى را بلد بود... 

 

او مى‌دانست چطور از پیچ‌هاى خطرناك بگذرد، از جاهاى مرتفع و پوشیده از صخره با دوچرخه بپرد و اگر لازم شد، پرواز كند..

من یاد گرفتم چشم‌هایم را ببندم و در عجیب‌ترین جاها، فقط شبیه به او ركاب بزنم ..

این طورى وقتى چشم‌هایم باز بودند از مناظر اطراف لذت مى‌بردم و وقتى چشم‌هایم را مى‌بستم، نسیم خنكى صورتم را نوازش مى‌داد..

هر وقت در زندگى احساس مى‌كنم كه دیگر نمى‌توانم ادامه بدهم، او لبخند مى‌زند و مى‌گوید، رکاب بزن...!
آنانکه با اشک " درخت صلح "  را در دل مردم میکارند با شادی " باغ بهشت " درو میکنند.


تاریخ : جمعه 18 اسفند 1391
بازدید : 808
نویسنده : msahand

 

 

 

***به مناسبت روز زن - سرنوشت غم انگیز اولین وزیر زن ایران***

 

* دکتر فرخ رو پارسا
* تولد اول فروردین ۱۳۰۱
* اعدام ۱۸ اردیبهشت ۱۳۵۹

مادر وی فخرآفاق پارسا از فعالان حقوق زنان و مدیر مجله «جهان زنان» بوده و پدرش فرخ‌دین پارسا کارمند وزارت بازرگانی و مدیر مجله‌های «اتاق بازرگانی و صنایع و معادن ایران» و «عصر جدید» بود.

وی در شهر قم زاده شد. در زمان قاجار مادرش مقاله‌ای با عنوان «لزوم تعلیم و تربیت مساوی برای دختر و پسر» نشر کرد که موجب اعتراضات گسترده‌ای در بین روحانیون آن دوران شد و موجب تبعید مادر وی گشت ولی پس از تولد وی با میانجیگری میرزاحسن خان مستوفی‌الممالک (نخست وزیر وقت) به تهران بازگردانده شد.

فرخ‌رو پارسا تحصیلات ابتدایی خویش را در دبستان هما در تهران سپری نمود و برای ادامه تحصیل در دوره متوسطه به دانشسرای مقدماتی رفت. وی توانست دوره متوسطه را با کسب رتبه اول به پایان رسانده و به دانشسرای عالی راه یابد. او در سال ۱۳۲۱ دانشسرای عالی را با اخذ مدرک لیسانس در رشته علوم طبیعی به پایان رسانید و به دانشگاه تهران راه یافت. وی تحصیلات دانشگاهی خویش را در رشته پزشکی ادامه داد و توانست در سال ۱۳۲۹ با اخذ درجه دکترا از دانشگاه تهران فارغ‌التحصیل گردد.

فرخ‌رو پارسا در سال ۱۳۲۱ با احمد شیرین‌سخن ازدواج کرد و از همان سال پس از اخذ مدرک لیسانس از دانشسرای عالی به تدریس در دبیرستان‌های تهران پرداخت. او پس از پایان تحصیلات دانشگاهی تا مقطع دکترا، علیرغم اینکه در رشته پزشکی دانش‌آموخته شده بود کار طبابت را رها کرد و ترجیح داد که به کار فرهنگی بپردازد؛ بدین ترتیب او در وزارت فرهنگ آن دوران مشغول به کار شد.

وی در سال ۱۳۳۳ به همراه تنی چند از همکارانش «انجمن بانوان فرهنگی» را برای دبیرستان‌های دخترانه آن دوران تأسیس نمود و در سال ۱۳۳۵ به عنوان یکی از اعضای هیات رئیسه «شورای همکاری جمعیت‌های بانوان ایرانی» انتخاب شد.

فرخ‌رو پارسا همچنین نخستین مدیر کل زن در ایران بود. در سال ۱۳۳۹ با آغاز به کار دانشگاه ملی ایران، وی عهده‌دار سِمَت مدیر کلی دبیرخانه دانشگاه ملی ایران شد. انتصاب یک زن به این سمت، اعتراضات زیادی را در محافل اداری، فرهنگی و سیاسی تهران به راه انداخت ولی مقامات دانشگاه توانستند از برکناری فرخ‌رو پارسا جلوگیری کنند.

او در سال ۱347 به عنوان وزیر آموزش و پرورش انتخاب شد. در هنگام وزارت وی محمد بهشتی و محمدجواد باهنر در امر تهیه کتابهای درسی از مشاورین فرخ‌رو پارسا و از حقوق‌بگیران آن وزارتخانه بودند. مرکز اسلامی هامبورگ سالها زیر نظر محمد بهشتی از فرخ‌رو پارسا بودجه دریافت می‌کرد. محمد بهشتی حتی از طرف همان وزارتخانه به ماموریت‌هایی، از جمله به آبادان، فرستاده شد. محمدجواد باهنر نیز از وزارت آموزش و پرورش تحت وزارت فرخ‌رو پارسا امتیاز تاسیس چند مدرسه ملی مذهبی را گرفته بود که در نقاط مختلف تهران قرار داشتند.

خانم پارسا بعد از انقلاب از ایران خارج نشد. بعد از آنکه مأموران برای دستگیری به خانه‌اش رفتند و او خانه نبود٬ دوره کوتاه زندگی نیمه مخفیانه او در خانه اقوام و دوستان آغاز شد.
او پیش از بازداشت از محمدجواد باهنر که از معتمدان سران انقلاب بود درخواست کمک کرد. در خاطراتش نوشته که باهنر به او گفته بهتر است از کشور خارج شود. در تدارک خروج قاچاقی از ایران بود که مأموران دستگیرش کردند. گفته می‌شود برادرزاده‌اش سعید پارسا محل اقامت او را لو داده بوده است .

محاکمه او ۹ جلسه طول کشید و در ‌‌نهایت به جرم افساد فی‌الارض٬ غارت بیت‌المال و ایجاد فساد در وزارت آموزش و پرورش در دادگاه انقلاب اسلامی شعبه تهران به ریاست صادق خلخالی محاکمه شد و به اعدام محکوم شد وی در تاریخ ۱۸ اردیبهشت سال ۱۳۵۹ اعدام شد.

او گفته بود که در محاکمه، وکیل و حق تجدید نظر نداشته است. در آخرین صحبت‌هایش گفته بود که دادگاهش نشانه‌ تبعیضی است که میان زنان و مردان روا داشته شده و امیدوار است که آینده‌ای بهتر از امروز در انتظار زنان باشد.


** و اما آخرین دقایق زندگی اولین وزیر زن ایران از زبان منصوره پیرنیا **

حکومت به خیال خود او را برای تحقیر همراه با یک روسپی و یک قاچاقچی مواد مخدر برای اعدام همزمان آوردند .

گونی کهنه و کثیف و چرک‌آلود را آوردند و معلم و پزشک، نخستین زن مدیر کل، نخستین زن وکیل مجلس شورای ملی، نخستین بانوی معاون وزیر و نخستین زن وزیر و مبارز راستین راه آزادی و تساوی حقوق زنان را به زور در گونی کردند و برای آن که دست و پایی نزند، طنابی را بر پاهای او بستند و طناب دیگری را از روی گونی به دور گردن او پیچیدند و او را به درخت اعدام آویزان کردند. طناب دار را که بالا کشیدند، طناب پاره شد و فرخ‌رو پارسا، در فاصله یک متری به زمین افتاد. حالا دیگر به کلی از حال رفته و بی‌هوش شده بود. طناب را از سر و رو و بدن او باز کردند و او را به داخل حیاط بردند و در کنار حوض کثیف و آب خزه گرفته‌ای مشتی آب بر سر و روی او زدند و مجددا او را به هوش آوردند.

خانم پارسا که به هوش آمد نفسی به راحتی کشید و تصور می‌کرد با پاره شدن طناب طبق سنت اسلام بی‌گناهی او نیز به اثبات رسیده و مورد لطف خداوندی قرار گرفته است. کمی آرام گرفته بود و دیگر گریه و زاری و ناله هم نمی‌کرد. پس از گذشت نزدیک به یک ربع ساعت مجددا او را به محل قتلگاه بردند. کارش به جنگ تن به تن کشیده بود. این بار سیم قطور و مقاوم بکسل آوردند و به بالای درخت بستند و سپس سیم دار را بر گردن فرخ‌رو پارسای انداختند و چند جعبه خالی پپسی را زیر پای او گذاردند و دقایقی بعد یکی از دژخیمان مرگ لگد محکمی به جعبه‌ها زد و جعبه‌ها را از زیر پای خانم پارسا به گوشه‌ای پرتاب کرد…»

ساعت یک و نیم صبح روز ۱۸ اردیبهشت ۱۳۵۹ بود. سه تیر خلاص بر پیکر بی‌جان وی شلیک شد. فرخ‌رو پارسا حتی در وصیت‌نامه بس کوتاه خود حقوق زنان را فراموش نکرد و نوشت: «دادگاه بین زنان و مردان تفاوت زیادی می‌گذارد و امیدوارم آتیه برای زنان بهتر از این باشد». وی خطاب به دادگاه انقلاب اسلامی و در دفاعیه‌اش شعر زیر را خواند :

یارب نظر تو بر نگردد
برگشتن روزگار سهل است

روز پنجشنبه ۱۸ اردیبهشت ۱۳۵۹ روزنامه کیهان نوشت: “ساعت یک و نیم بامداد امروز فرخ‌رو پارسا اعدام شد ”. مرده‌شورها از شستن جسد وی خودداری کردند زیرا وی به نام “مفسد فی‌الارض” اعدام شده بود. زنان خانواده بودند که پیکر وی را شستند و دیدند که سه تیر خلاص به زیر سینه‌اش اصابت کرده و از پشت بدنش خارج شده است .

 

 

 

 

 

 

 


تاریخ : جمعه 18 اسفند 1391
بازدید : 903
نویسنده : msahand

 

 



 

افرادی كه كاراته تمرين می‌كنند، اغلب اوقات كلمه "اوس (Osu)" را به كار می‌برند. گاهی اين كلمه را با صدا و لحن صحبت كردن عادی به كار می‌برند و گاهی هنگام ادای آن تا حدودی فرياد می‌كشند. اين كلمه می‌تواند در موارد مختلفی به كار برده شود: سلام، خداحافظ، بله، بسيار خوب و يا می‌فهمم و متوجه هستم. مهم نيست كه اين كلمه چگونه بيان شود، موضوع مهم اين است كه كلمه اوس (Osu) يكی از درسهای بسيار مهم كاراته است.

فلسفه اوس (Osu)
اوس (Osu) مخفف این كلمات است :
ـ Oshi " اوشی " به معنای فشار
ـ Shinobu " شینوبو " به معنای تحمل كردن

اوس (Osu) به معنای صبر و اراده و استقامت است ، هر بار كه اوس (Osu) می گوییم همین را برای خودمان یادآوری می كنیم كه در آموزش كاراته بسیار لازم است. در فراگیری كاراته شما خودتان را تحت فشار می گذارید تا اینكه فكر كنید به نهایتتان رسیده اید. اول بدنتان متوقف می شود ، اما فكرتان همچنان شما را در فشار می گذارد. سپس فكرتان می خواهد متوقف شود اما روحتان شما را به ادامه كار وادار می سازد. شما درد و خستگی را تحمل می كنید ، شما استقامت می كنید ، این اوس (Osu) است.

 

 

 


تاریخ : جمعه 18 اسفند 1391
بازدید : 563
نویسنده : msahand

 

 

 

دلـــــم گرفتـــــــــــــــه ...

 

مثـل هـــوای ِ ابــری ِ شهــری خامـــوش

 

دلــــم تنـگ اسـت ...

 

مثـل آسمـــــــــــــان ِ بــــــی ستــاره ی ِ شـبیِ زمستــــــانـی

 

حــال ِ دلـــــــــــم خـــوب نیســت

 

خدایا

 

خستــه ام ...خستـــــه ...

 

به مــن جـــایی بــــــــــــــــــــده آنجـا

 

حـــــــــوالی ِ ابـــرها

 

دیـوار به دیــوار ِ کلبـــه ی ِ ستــــاره ها

 

آنجـا که همـــه جـا نـــــــــــــور است و نگــــار

 

می خواهـم بخوابـــــم

 

می خواهـــــــــــــــم در آغــــوش ِ گــــــــرم ات آرام گیــرم

 

دلــــم گرفتــــه ...

 

دلـــــم تنگــــــــــــــــــــ اسـت

 

 

دلــــم پـــرواز می خواهـد


 


تاریخ : جمعه 18 اسفند 1391
بازدید : 532
نویسنده : msahand

 


پس از آفرینش آدم
خدا گفت به او:
 
 نازنینم آدم،
با تو رازی دارم ، اندکی پیشتر آی.
آدم آرام و نجیب آمد پیش
زیر چشمی به خدا می نگریست
محو لبخند غم آلود خدا
دلش انگار گریست.
"نازنینم آدم ( قطره ای اشک ز چشمان خداوند چکید )
یاد من باش که بس تنهایم"
بغض آدم ترکید ،گونه هایش لرزید،
و به خدا گفت:
من به اندازه ی...
من به اندازه ی گلهای بهشت ... نه...
به اندازه عرش... نه... نه
من به اندازه ی تنهاییت ای هستی من
دوستدارت هستم.
آدم کوله اش را برداشت.
خسته و سخت قدم بر می داشت،
راهی ظلمت پر شور زمین.
طفلکی بنده غمگین ، آدم
در میان لحظه ی جانکاه هبوط ،
زیر لبهای خدا باز شنید که گفت:
نازنینم آدم، نه به اندازه ی تنهایی من
نه به اندازه ی عرش، نه به اندازه ی گلهای بهشت
که به اندازه یک دانه گندم فقط یادم باش.
نازنینم آدم، نبری از یادم!
 

 


تاریخ : جمعه 18 اسفند 1391
بازدید : 544
نویسنده : msahand


مقايسه شاخص هاي ابتلاي به سندرم بي شتمريني و تركيب بدني كارات هكاران نخبه جوان در
فازهاي آمادگي عمومي، اختصاصي و پيش از مسابقه

مقدمه : بسياري از مربيان بر اين باورند كه جهت دستيابي به موفقيت در سطوح بالا، لازم است ورزشكار از دوره جواني تمرينات
را به صورت فشرده انجام دهد( 1)، به نحوي كه اين باور سبب شده است تا بسياري از جوانان ساعات متمادي را به انجام
تمرينات فشرده اختصاص دهند( 2). تمرينات فوق العاده سنگين، ورزشكار را چنان درگير مي سازد كه وي غافل از ضرر و زيان
آن ها است( 3). تركيبي از تمرينات بدني سنگين، استراحت ناكافي، خواب نامناسب و فشارهاي عاطفي به بيش تمريني ورزشكاران
نخبه جوان منجر مي شود ( 3،4 ). در ميان رشته هاي ورزشي، كاراته از جمله ورزش هايي است كه طيف وسيعي از جوانان در آن
مشغول به تمرين اند. از اين رو، مقايسه شاخ صهاي بيش تمريني (تستوسترون، كورتيزول، نسبت تستوسترون به كورتيزول و
ضربان قلب استراحتي) و تركيب بدني كاراته كاران بسيار مهم است تا محققان، پزشكان و مربيان بتوانند با آگاهي از پيامدهاي منفي
بيش تمريني، جلوگيري كنند( 2). لذا، هدف از اين تحقيق مقايسه شاخص هاي بيش تمريني و تركيب بدني كاراته كاران جوان در
فازهاي آمادگي عمومي، اختصاصي و پيش از مسابقه بود.
19/25 ± 0/ روش شناسي تحقيق: در اين تحقيق 22 نفر از كارات هكاران نخبه جوان سالم با ميانگين و انحراف استاندارد سن 78
22 و تجربه تمرين /57±0/ 40 ، شاخص توده بدني 34 /41±1/ 74 كيلوگرم، توده اسكلتي- عضلاني 04 /31±1/ سال، وزن بدن 89
7/1±0/86 سال، شركت كردند. لازم به ذكر است كه 2 نفر از افراد اين گروه بدليل آسيب ديدگي شديد، قادر به شركت در
فازهاي آمادگي اختصاصي و پيش از مسابقه نبودند و لذا تحقيق ما با گروه 20 نفره اي از كاراته كاران نخبه جوان ادامه يافت. در
اين تحقيق در دو مرحله، قبل از آغاز فاز آمادگي عمومي و بعد از پايان فاز پيش از مسابقه و پيش از آغاز فصل مسابقه،
p همبسته جهت تجزيه و تحليل داده ها استفاده شد. سطح معناداري t نمونه گيري خوني به عمل آمد و از آمارهاي پارامتريكي
0.05 > در نظر گرفته شده بود.
يافته ها تحقيق: نتايج نشان داد در مقادير تستوسترون تام، پيش و پس از فازهاي مختلف تمريني (آمادگي عمومي، اختصاصي و
همچنين در مقادير كورتيزول پس از فازهاي مختلف .(t19 =23.79, p = پيش از مسابقه) كاهش معناداري وجود داشت( 0.000
با اين وجود و به .(t19 = -16.92, p = تمريني نسبت به پيش از فاز آمادگي عمومي، افزايش معناداري وجود داشت ( 0.000
t19 = 1.75, p ) رغم كاهش نسبت تستوسترون به كورتيزول در مرحله دوم نمونه گيري، اين كاهش به لحاظ آماري معناداري نبود
t 0.096 =). به علاوه، افزايش معناداري در مقادير ضربان قلب استراحتي، قبل و پس از فازهاي مختلف تمريني وجود داشت ( 19
مجموعه مقالات اولين همايش ملي علم و كاراته ، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبريز
11.41 - =) و در نهايت، بين كليه شاخص هاي تركيب بدني (وزن، توده چربي، توده عضلاني – اسكلتي و , p =0.000
.( جدول 1 ) (p < قبل و پس از فازهاي تمريني مختلف، كاهش معنادري وجود داشت ( 0.05 (BMI
جدول 1. شاخص هاي بيش تمريني (تستوسترون ، نسبت تستوسترون به كورتيزول و ضربان قلب استراحتي) و تركيب بدني كارات هكاران نخبه
جوان، قبل و بعد از فازهاي آمادگي عمومي، اختصاصي و پيش از مسابقه.
متغير
t ميانگين ± انحراف معيار مقادير
ميزان
معناداري
پيش از فازهاي
تمريني
پس از فازهاي
تمريني
شاخص هاي بيش تمريني
ng.dL - تستوسترون( 1
(
±36.08
576.35
23.79 432.84±38.71 صادق عباسيان 1، سميرا غلاميان 2، سيد رضا عطارزاده حسيني 3 ، داود محسني نيا 4
1،2،4 . دانشجوي كارشناسي ارشد فيزيولوژي ورزش دانشگاه فردوسي مشهد، 3. استاديار دانشكده تربيت بدني و علوم ورزشي
دانشگاه فردوسي مشهد


نعمت است نه فاجعه رفتن کسی که لایق نیست .............

RSS

Powered By
loxblog.Com
💬 نظرات کاربران
💬ثبت نام کاربران
💬ورود کاربران