سخنران كليدي
پيشگيري از آسيب در كاراته

افراد بنا به دلايل مختلف در برنامه هاي فعاليت بدني شركت مي كنند. اما عليرغم تمامي فوايد حضور منظم در فعاليت بدني و خطر
بروز آسيب بخصوص در ورزش قهرماني و رقابتي انكار ناپذير است (باهر و هولمي، 2003 ). از جمله اين ورز شها مي توان به هنر
رزمي كاراته اشاره كرد.
كاراته به يك ورزش پرطرفدار در جهان تبديل شده است. علاوه بر نسل جوان كه آن را وسيله اي براي دفاع از خود مي
خواهند، در بين ميانسالان مرد و زن بعنوان يك ورزش براي بهبود آمادگي قلبي عروقي و انعطاف پذيري مورد پذيرش قرار
گرفته است. والدين هنرهاي رزمي را به عنوان شك لهايي از فعاليت بدني و انضباط براي بچه هايشان در نظر مي گيرند و از آن به
1992 ) و - مثابه ابزاري براي دفاع شخصي كودكانشان استفاده ميكنند. با اين حال، در تحقيقاتي كه بوسيله دانيلس و تورنتو( 1990
صاحب الزماني ( 1372 ) انجام شد، كاهش ميزان خشونت و پرخاشگري در تمرينات هنرهاي رزمي گزارش شد. در سال 2005 در
5 ميليون از مردم به هنرهاي رزمي مي پردازند كه سهم مردان به زنان 5 به 1 بود / يك نظر سنجي گزارش شد كه حدود 2 تا 1
.( (آريزو، 2005
شيوع آسيب هاي كاراته در كشور هاي مختلف، متفاوت گزارش شده است. كريچلي( 1999 ) با استفاده از اطلاعات ثبت شده در
مركز ثبت آسيبهاي كشور انگلستان كه در سالهاي 1996 تا 1998 انجام شد، بروز يك آسيب در هر 10 مسابقه و 13 آسيب به
33 آسيب را در 167 كاراتهكا در مسابقات كاراته ،( ازاي يك مسابقه در هر ورزشكار را گزارش كرد. ضيايي و همكاران ( 1382
8/ سبك شوتوكان دختران رده سني نونهالان و نوجوانان ثبت كردند. ميزان شيوع آسيب ديدگي 17 آسيب به ازاي هر مسابقه و 1
در هر 10 شركت كننده بود.
اين آسيبها علاوه بر اينكه سلامت بازيكنان را تهديد كرده و باعث دور بودن آن ها از صحنه ورزشي مي گردد (آلبرت،
هرجندرودر، 2009 ). مؤيد اين هستند كه درمان آسيب هاي ورزشي گران است؛ بنابراين راهكارها و اقدامات پيشگيري كننده از
آسيب از نظر اقتصادي و پزشكي از اهميت خاصي برخوردار است؛ تحقيقات زيادي نشان داده اند كه راهكارهاي پيشگيري از
.( آسيب مي تواند مفيد واقع شود (ليزآبرانسي، 2007
اولين قدم براي پيشگيري از آسيب هاي ورزشي، شناسايي مكانيسم آسيب و علل تاثير گذاري در پيدايش آن ميباشد (آرنا،
2005 ). عوامل مختلفي در بروز آسيب هاي ورزشي دخيل هستند كه بطور كلي آن ها به دو دسته تقسيم ميشوند: عوامل دروني و
بيروني.
عوامل دروني در واقع به خود ورزشكار مربوط مي شود و ورزشكار است كه با تدابير لازم آن ها را برطرف مي سازد كه
مواردي از قبيل گرم كردن، سرد كردن و سطح آمادگي جسماني ورزشكار را شامل مي شود عوامل بيروني به محيط اطراف
مجموعه مقالات اولين همايش ملي علم و كاراته ، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبريز
ورزشكار مربوط بوده و در بروز و تشديد آسيب موثر مي باشد كه از جمله مي تواند به استفاده از وسايل حفاظتي، شرايط آب و
هوايي و شرايط تغذيه اي اشاره كرد (حلبچي، 2007 ؛ پيتر، 2005 ). با كنترل اين عوامل توسط ورزشكاران و مربيان، آسيبها قابل
پيشگيري هستند. بنابراين، ميتواند بطور اختصاصي در وصف عوامل بيروني ادعا نمود كه پوشش مناسب، استفاده از وسايل و
تجهيزات ورزشي در مسابقات كاراته مي تواند از جمله راهكارهاي پيشگيري از آسيب باشد.
منابع
١. صاحب الزماني، منصور ( 1374 )، "بررسي يك برنامه تمريني سه ماهه كاراته بر روي ميزان پرخاشگري نوجوانان دانش آموز شهرستان تهران"، پايان نامه
كارشناسي ارشد، دانشگاه تربيت مدرس.
2. ضيائي، وحيد .لطيفيان، سارا .حلب چي، فرزين .لشكري، امير عباس. "آسيب هاي ورزشي رشته كاراته سبك شوتوكان در دختران رده سني نونهالان و
. نوجوانان"، مجله بيماريهاي كودكان، سال 13 ، شماره 2، پائيز 1382
3- Albert C. Hergenroeder, MD; Joseph N. Chorley, MD; Larry Laufman, EdD; Amy Fetterhoff, BS(2009), Two
Education Interventions to Improve Pediatricians’ Knowledge and Skills in performing Ankle and Knee Physical
Examinations’ www.ARCHPEDIATRICS.COM, Vol 156
4- Arni Arnason.Lars Engebreton.Roald (2005) No effect a video-based awareness program on the rate soccer
injuries, j sport medicine,vol 33
,no 1.
5- Arriazia R. Leyes M,(2005), Injury profile in competitive karate: prospective analysis of three consecutive world
karate championships, Knee Surg Traumatol Arthrosc 13: 603 – 607.
6- Bahr, R. and Holme, I. (2003). Risk factors for sports injuries – a methological Apprpach. British Journal of
sports Medicine, 37:384-392.
7- Critchley GR, Mannion S, Meredith C. Injury rate in Shotokan Karate. Br J Sports Med. 1999; 33:174-177.
8- Halabchi,F., Ziaee, V., and Lotfian,S., (2007). Injury profile in women Shotokan Karate Championships in
Iran(2004-2005). Journal of Sports Science and Medicine 6(CCSS-2), 52-57.
9- Liz abernethy and Chris Bleakley (2007), Strategies to prevent injury in adolescent sport: a systematic review,
sport medicine, 41:627-638.
10- Pieter, W., Martial Arts Injury, Med. Sports Sci. 2005 Vol. 48 59 – 73

بررسي خصوصيات آنتروپومتريك كاراته كاهاي نخبه مردكشور در دو رشته كاتا و كوميته

مقدمه: اين پژوهش با هدف بررسي و مقايسه خصوصيات آنتروپومتريك كاراتهكاهاي نخبه مرد كشور در دو رشته كاتا و كوميته
انجام گرفت.
روش تحقيق: بدين منظور 69 نفر از كاراتهكاهاي نخبه مرد كشور كه در مسابقات ليگ برتر كشور شركت داشته و مقامهاي اول
68 كيلوگرم، سابقه تمرين / 20 سال، وزن 20 / تا سوم را كسب نموده اند؛ به طور مجزا 42 نفر در رشته كوميته با ميانگين سني 45
10 سال به عنوان آزمودني در / 66 كيلوگرم و سابقه تمرين 5 / 20 سال، وزن 04 / 10 سال و 27 نفر در رشته كاتا با ميانگين سني 89
نظر گرفته شدند. متغيرهاي پژوهش شامل: سن، وزن، سابقه تمرين، قد ايستاده، قد نشسته، طول دستهاي باز، طول اندامهاي
فوقاني، طول بازو، طول ساعد، محيط بازو، محيط ساعد، محيط مچ دست، عرض آرنج، محيط سينه، دوركمر، طول اندامهاي
تحتاني، طول ران، طول ساق، محيط ران، محيط باسن، محيط ساق، محيط مچ پا، عرض زانو، چربي زيرجلدي؛ لايه تحت كتفي،
لايه پشت بازو، لايه ران، لايه شكمي و درصد چربي بدن آزمودنيها بود. خصوصيات آنتروپومتريكي با روشها و ابزار استاندارد
مستقل در t شده آنتروپومتريك اندازهگيري شد. پس از جمع آوري اطلاعات، براي مقايسه بين دو گروه (كاتا و كوميته) از آزمون
استفاده شد: و نتايج ذيل به دست آمد: (p ≤0/ 05)% سطح احتمال 95
يافته هاي تحقيق: از ميان تمامي متغيرهاي فوق، در متغيرهاي؛ قد ايستاده، قد نشسته، طول دستهاي باز، طول اندامهاي فوقاني،
طول بازو، طول ساعد، عرض آرنج، طول ران، طول ساق و چربي زيرجلدي لايه پشت بازو اختلاف معنيداري مشاهده شد. ولي
در متغيرهاي؛ سن، وزن، سابقه تمريني، محيط بازو و محيط ساعد، محيط مچ دست، محيط سينه، دوركمر، طول اندامهاي تحتاني،
محيط ران، محيط باسن، محيط ساق، محيط مچ پا، عرض زانو، چربي زيرجلدي لايه تحت كتفي، لايه ران، لايه شكمي و درصد
چربي بدن، اختلاف معنيداري مشاهده نشد.
بحث و نتيجه گيري: نتايج حاصل حاكي از تاثير فراوان و بسزاي خصوصيات فيزيولوژيكي و آنتروپومتريكي در موفقيت
كاراته كاها برحسب رشته (كاتا و كوميته) آنان ميباشد و در جمع بندي كلي ميانگين متغيرهاي اندازه گرفته شده در كوميته كارها
بيشتر از كاتارو ميباشد و اين به دليل خصوصيات رشته آنان ميباشد.علي پايدار 1، نسرين گلمغاني زاده 2 ، امير قيامي راد 3
1،2،3 . دانشجوي دوره دكتري دانشگاه آنكارا-تركيه
مقدمه: اين پژوهش با هدف بررسي و مقايسه خصوصيات آنتروپومتريك كاراتهكاهاي نخبه مرد كشور در دو رشته كاتا و كوميته

مقايسه شاخص هاي ابتلاي به سندرم بي شتمريني و تركيب بدني كارات هكاران نخبه جوان در
فازهاي آمادگي عمومي، اختصاصي و پيش از مسابقه
ورزشي
دانشگاه فردوسي مشهد
مقدمه : بسياري از مربيان بر اين باورند كه جهت دستيابي به موفقيت در سطوح بالا، لازم است ورزشكار از دوره جواني تمرينات
را به صورت فشرده انجام دهد( 1)، به نحوي كه اين باور سبب شده است تا بسياري از جوانان ساعات متمادي را به انجام
تمرينات فشرده اختصاص دهند( 2). تمرينات فوق العاده سنگين، ورزشكار را چنان درگير مي سازد كه وي غافل از ضرر و زيان
آن ها است( 3). تركيبي از تمرينات بدني سنگين، استراحت ناكافي، خواب نامناسب و فشارهاي عاطفي به بيش تمريني ورزشكاران
نخبه جوان منجر مي شود ( 3،4 ). در ميان رشته هاي ورزشي، كاراته از جمله ورزش هايي است كه طيف وسيعي از جوانان در آن
مشغول به تمرين اند. از اين رو، مقايسه شاخ صهاي بيش تمريني (تستوسترون، كورتيزول، نسبت تستوسترون به كورتيزول و
ضربان قلب استراحتي) و تركيب بدني كاراته كاران بسيار مهم است تا محققان، پزشكان و مربيان بتوانند با آگاهي از پيامدهاي منفي
بيش تمريني، جلوگيري كنند( 2). لذا، هدف از اين تحقيق مقايسه شاخص هاي بيش تمريني و تركيب بدني كاراته كاران جوان در
فازهاي آمادگي عمومي، اختصاصي و پيش از مسابقه بود.
19/25 ± 0/ روش شناسي تحقيق: در اين تحقيق 22 نفر از كارات هكاران نخبه جوان سالم با ميانگين و انحراف استاندارد سن 78
22 و تجربه تمرين /57±0/ 40 ، شاخص توده بدني 34 /41±1/ 74 كيلوگرم، توده اسكلتي- عضلاني 04 /31±1/ سال، وزن بدن 89
7/1±0/86 سال، شركت كردند. لازم به ذكر است كه 2 نفر از افراد اين گروه بدليل آسيب ديدگي شديد، قادر به شركت در
فازهاي آمادگي اختصاصي و پيش از مسابقه نبودند و لذا تحقيق ما با گروه 20 نفره اي از كاراته كاران نخبه جوان ادامه يافت. در
اين تحقيق در دو مرحله، قبل از آغاز فاز آمادگي عمومي و بعد از پايان فاز پيش از مسابقه و پيش از آغاز فصل مسابقه،
p همبسته جهت تجزيه و تحليل داده ها استفاده شد. سطح معناداري t نمونه گيري خوني به عمل آمد و از آمارهاي پارامتريكي
0.05 > در نظر گرفته شده بود.
يافته ها تحقيق: نتايج نشان داد در مقادير تستوسترون تام، پيش و پس از فازهاي مختلف تمريني (آمادگي عمومي، اختصاصي و
همچنين در مقادير كورتيزول پس از فازهاي مختلف .(t19 =23.79, p = پيش از مسابقه) كاهش معناداري وجود داشت( 0.000
با اين وجود و به .(t19 = -16.92, p = تمريني نسبت به پيش از فاز آمادگي عمومي، افزايش معناداري وجود داشت ( 0.000
t19 = 1.75, p ) رغم كاهش نسبت تستوسترون به كورتيزول در مرحله دوم نمونه گيري، اين كاهش به لحاظ آماري معناداري نبود
t 0.096 =). به علاوه، افزايش معناداري در مقادير ضربان قلب استراحتي، قبل و پس از فازهاي مختلف تمريني وجود داشت ( 19
مجموعه مقالات اولين همايش ملي علم و كاراته ، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبريز
11.41 - =) و در نهايت، بين كليه شاخص هاي تركيب بدني (وزن، توده چربي، توده عضلاني – اسكلتي و , p =0.000
.( جدول 1 ) (p < قبل و پس از فازهاي تمريني مختلف، كاهش معنادري وجود داشت ( 0.05 (BMI
جدول 1. شاخص هاي بيش تمريني (تستوسترون ، نسبت تستوسترون به كورتيزول و ضربان قلب استراحتي) و تركيب بدني كارات هكاران نخبه
جوان، قبل و بعد از فازهاي آمادگي عمومي، اختصاصي و پيش از مسابقه.
متغير
t ميانگين ± انحراف معيار مقادير
ميزان
معناداري
پيش از فازهاي
تمريني
پس از فازهاي
تمريني
شاخص هاي بيش تمريني
ng.dL - تستوسترون( 1
(
±36.08
576.35
23.79 صادق عباسيان 1، سميرا غلاميان 2، سيد رضا عطارزاده حسيني 3 ، داود محسني نيا 4
1،2،4 . دانشجوي كارشناسي ارشد فيزيولوژي ورزش دانشگاه فردوسي مشهد، 3. استاديار دانشكده تربيت بدني و علوم ورزشي432.84±38.71

بعضی آدمهـــــــا 

ناخواسته همیشه متهم اند

بخاطر سکــــــــوت شان

کاری به کار کسی نداشتن شان

خلوتشــــــــان

اتاقشـــــان

استراحتشـــــان

روی پای خود ایستادنشان

دوست داشتنشان

گویی جان می دهند برای اتهام بستن

از همه بدتر اینکه خوبی هایشــــــــان زود فراموش می شود

اثرات فيزيولوژيكي فازهاي آمادگي عمومي، اختصاصي و پيش از مسابقه بر بيوماركرهاي خوني
آسيب عضلاني در كاراته كاران نخبه جوان

مقدمه : مطالعات قبلي ثابت كرده اند كه فعاليت ورزشي غيرمعمول با حجم زياد و سنگين ممكن است به آسيب هاي ساختماني
.( عضله اسكلتي منجر شود( 1). اين آسي بها ممكن است به صورت درد عضلاني، تورم، ضعف و كاهش در نيرو آشكار شود( 4
به لحاظ ساختاري، فعاليت ورزشي باعث ضعف ساركومرها و پارگي ساركولما مي شود كه پيامد آن كاهش پروتئين هاي درون
را به همراه دارد و غلظت آن ها را در جريان خون افزايش ((LDH) و لاكتات دهيدروژناز (CPK) سلولي(به ويژه كراتين كيناز
مي دهد. همچنين در جايي كه آسيب گسترده است، نكروز بافت عضلاني و حتي رابدوميوليز ايجاد م يشود( 3،5 ). اخيرا اپستين و
همكاران ( 2006 ) نشان دادند كه ميان انجام تمرينات ب يهوازي و سطح كراتين كيناز سرم بعد از تمرينات، ارتباط قوي وجود
دارد( 2). رشته كاراته جزء فعاليت هاي ورزشي بي هوازي م يباشد. از طرف ديگر، اجراي تمرينات در فازهاي مختلف تمريني در
اين رشته ورزشي به لحاظ آسي بديدگي هاي ريز عضلاني، با ريسك پذيري بالايي در ابتلاي به چنين آسي بهايي قرار دارند.
بنابراين، هدف اين تحقيق بررسي اثرات فيزيولوژيكي فازهاي آمادگي عمومي، اختصاصي و پيش از مسابقه بر بيوماركرهاي خوني
آسيب عضلاني در كاراته كاران نخبه جوان بود.
74/31±1/ 19 سال، وزن بدن 89 /25 ± 0/ روش تحقيق: در اين تحقيق 22 نفر از كاراته كاران نخبه جوان سالم با ميانگين سن 78
7 سال در تحقيق /1±0/ 22 و تجربه تمرين 86 /57±0/ 40 ، شاخص توده بدني 34 /41±1/ كيلوگرم، توده اسكلتي- عضلاني 04
شركت كردند. لازم به ذكر است كه 2 نفر از افراد اين گروه بدليل آسيب ديدگي شديد، قادر به شركت در فازهاي آمادگي
اختصاصي و پيش از مسابقه نبودند؛ لذا تحقيق ما با گروه 20 نفره از كاراته كاران نخبه جوان، ادامه يافت. در اين تحقيق در دو
مرحله، قبل از آغاز فاز آمادگي عمومي و بعد از پايان فاز پيش از مسابقه و قبل از آغاز فصل مسابقه، نمون هگيري خوني به عمل
در نظر p < همبسته جهت تجزيه و تحليل داده ها، استفاده شد. سطح معناداري 0.05 t آمد. در اين تحقيق از آمارهاي پارامتريكي
گرفته شده بود.
يافته ها: نتايج نشان داد در مقادير توده عضلاني- اسكلتي، پيش و پس از فازهاي مختلف تمريني (آمادگي عمومي، اختصاصي و
همچنين در مقادير نمايه توده بدني پس از فازهاي مختلف .(t19 =7.6, p = پيش از مسابقه) كاهش معناداري وجود داشت ( 0.005
به علاوه افزايش معناداري .(t19 =104.59, p = تمريني نسبت به پيش از فاز آمادگي عمومي، كاهش معناداري وجود داشت( 0.000
مجموعه مقالات اولين همايش ملي علم و كاراته ، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبريز
و در نهايت، افزايش معنادري در (t19 = - 4.1, p = قبل و پس از فازهاي تمريني مختلف، وجود داشت( 0.001 CPK در مقادير
.( جدول 1 )(t 9 = - 79.79, p = قبل و پس از فازهاي تمريني مختلف، وجود داشت( 0.000 LDH مقادير
سرمي قبل و بعد از فازهاي آمادگي عمومي، اختصاصي و پيش از مسابقه LDH و CPK جدول 1. ارزش هاي تركيب بدني و سطوح
متغير
ميانگين انحراف معيار از ميانگين
t مقادير
ميزان
معناداري
پيش از فازهاي
تمريني
پس از فازهاي
تمريني
پس از فازهاي
تمريني
پس از فازهاي
تمريني
0.005* 3.2 1.75 1.89 70.43 74.31 (Kg) وزن
0.000* 7.6 1.01 1.04 38.78 40.41 (Kg) توده اسكلتي- عضلاني
0.000* 27.02 0.47 0.5 10.53 12.79 (Kg) توده چربي
Kg.m - نمايه توده بدن( 2
104.59 0.34 0.33 20.82 22.57 ( * 0.000
0.001* -4.1 30.74 23.73 215.94 156.79 (IU/L) (CPK) كراتين كيناز
0.000* -79.79 10.19 9.98 318.95 227.39 (U/L) (LDH) لاكتات دهيدروژناز
* . p < سطح معناداري در 0.05
بحث و نتيج هگيري: طبق يافته هاي اين تحقيق، مشخص شد كه كاراته كاران نخبه جوان با انجام تمرينات مختلف طي فازهاي
مختلف تمريني (آمادگي عمومي، اختصاصي و پيش از مسابقه) با مشكل آسيب هاي ريز عضلاني مواجه م يشوند. بر همين اساس،
به طور معناداري افزايش يافته بود كه حاكي از وجود آسي بهاي ريز عضلاني در محل LDH و همچنين CPK مقادير آنزيم هاي
ساركومر ها است. به علاوه مقادير توده عضلاني- اسكلتي كاراته كاران به طور معناداري كاهش يافته بود كه مي تواند در بروز اين
آسيب هاي عضلاني دخيل باشد . سيجو و ويلاك ( 1985 ) شرح داد هاند، هنگامي كه شدت فعاليت ورزشي متناسب با متابوليسم
طبيعي شخص باشد، بافت عضله بدون تغييرات مشخصي در قابليت تراوايي غشا، به فعاليت خود ادامه م يدهد. با اين حال، با
با اختلال مواجه شده و تغييرات ايجاد شده به افزايش قابليت تراوايي غشا ATP افزايش شدت فعاليت ورزشي ظرفيت توليد
سرم را افزايش خواهد داد( 6). در نتيجه، به مربيان رشته ورزشي كاراته LDH و CPK منجر مي شود كه در نتيجه آن فعاليت
پيشنهاد مي گردد تا شدت فعالي تها و تمرينات اين ورزشكاران را متناسب با سطح توانايي آنان قرار دهند و از آنجايي كه اين
آسيب هاي ريز عضلاني در فازهاي پيش از ورود ورزشكار به مسابقات رخ داده است، لذا انتظار مي رود تا با انجام ريكاوري و
اقدامات مناسب، زمينه ورود پرقدرت و همه جانبه كاراته كاران را به مسابقات فراهم آورند.
فازهاي تمريني و كاراته. ، LDH ، CPK ، واژگان كليدي: آسيب ريز عضلاني   ....سميرا غلاميان 1، صادق عباسيان 2، سيد رضا عطارزاده حسيني 3 ، وحيد عنواني 4
4،2،1 .دانشجوي كارشناسي ارشد فيزيولوژي ورزش دانشگاه فردوسي مشهد، 3. استاديار دانشكده تربيت بدني و علوم ورزشي
دانشگاه فردوسي مشهد

ساعد در زنان نخبه كاراته كار و غيرفعال (BMD) مقايسه تراكم مواد معدني استخوان

كه 70 درصد قدرت استخوان توسط آن تخمين زده مي شود، براي انداز هگيري قدرت (BMD) مقدمه: تراكم مواد معدني استخوان
استخوان استفاده مي گردد( 1). نبايق و همكارانش( 2008 ) با بررسي تراكم استخواني پسران جوان فوتباليست دريافتند ورزش عامل
پيشگويي كننده مهمي در كسب حداكثر توده استخواني است( 2). نوردستروم و همكارانش( 2008 ) نيز با انجام تحقيقي بر روي
بازو بازيكنان BMC محتواي مواد معدني استخوان) گردن ران و ) BMC، BMD ورزشكاران و افراد غيرفعال دريافتند كه داده هاي
3). همچنين نظريان و همكارانش( 1387 ) در )(p< بدمينتون در مقايسه با افراد غيرفعال به طور معن يداري بالاتر بوده است( 0.05
پژوهشي نشان دادند ميزان تراكم مواد معدني استخوان پاي غيربرتر بازيكنان فوتبال به طور معن يداري بيشتر از پاي برترشان است
كه اين ناشي از درگيري بيشتر پاي غيربرتر فوتباليست هاست، همچنين تراكم مواد معدني استخوان پاي برتر و غيربرتر بازيكنان
شاخصي BMD 4). از انجا كه ميزان ) (p< فوتبال به طور معني داري بيشتر از پاي برتر و غيربرتر غيرورزشكاران بوده است( 0.05
براي سنجش ساختار و استحكام استخوان است كه در كاراته كاران از عوامل بسيار تأثيرگذار برعملكردشان محسوب مي شود و از
طرفي، با توجه به اينكه اكثر زنان در جامعه ما غيرفعال بوده و مستعد پوكي استخوان اند؛ محدود بودن اطلاعات موجود در اين
ساعد ورزشكاران زن BMD زمينه در كاراته كاران، انجام تحقيقات بيشتر را ضروري مي سازد. هدف از انجام اين تحقيق مقايسه
ساعد زنان غيرفعال است. BMD نخبه كاراته كار با
روش تحقيق: اين پژوهش از نوع علّي-مقايسه ايي است. جامعه آماري پژوهش شامل كاراته كاهاي نخبه زن و زنان غيرفعال
ديستال ساعد (زند BMD دانشگاه الزهرا مي شود. نمونه آماري نيز 12 بازيكن تيم ملي كاراته و 12 دانشجوي غيرفعال بودند. ميزان
يا روش استاندارد طلايي انداز هگيري شد. جهت تعيين تفاوت هاي موجود بين گرو ههاي DEXA زبرين) آزمودني ها بوسيله
و در سطح SPSS- استفاده شد. داده هاي حاصل از طريق نرم افزار 16 (ANOVA) تحقيق از آزمون تحليل واريانس يكطرفه
0 ارزيابي شد. / معني داري 05
.(p< ساعد در زنان كاراته كار به طور معني داري بيش از زنان غيرفعال بوده است( 0.05 BMD يافته هاي تحقيق: ميزان
مجموعه مقالات اولين همايش ملي علم و كاراته ، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبريز
جدول 2. نتايج تحليل واريانس يكطرفه، تفاوت بين دو گروه
آماره متغيرها(واحد)
مجموع
مربعات
درجات
آزادي
سطح معناداري F ميانگين مربعات نسبت
gr/cm ساعد ( 2 BMD
*0.001 18.68 0.224 2 0.449 (
* .(P< نشانهي معناداري است ( 0.05
( بحث و نتيجه گيري: نتيجه به دست آمده با نتايج حاصل از تحقيقات نبايق و همكارانش( 2008 )، نوردستروم و همكارانش( 2008
و نظريان و همكارانش( 1387 ) همسو بود( 3،2،4 ). يافته هاي تحقيق به وسيله قانون ولف نيز مورد تأييد قرار مي گيرد( 5). حركات
دست در رشته كاراته فشار مضاعفي را بر استخوان ساعد ورزشكاران وارد مي نمايند چنانچه موجب تحريك استخوان سازي
بيشتر استخوان دست اين ورزشكاران نسبت به افراد غيرفعال مي گردد. استخوان بندي ارگاني بسيار فعال و متابوليك است،
چنانچه سازگاري استخوان با فشار مكانيكي به همين دليل صورت مي پذيرد( 6). احتمالا چنين مي توان نتيجه گيري كرد كه فشار
ساعدشان مي تواند عاملي موثر بر BMD مضاعف ناشي از تمرين مناسب و تكرار حركات دست كاراته كاران از طريق افزايش
قدرتمندي و استحكام دست ورزشكاران كاراته كار باشد.
BMD ، كلمات كليدي: كاراته كاي نخبه زن، زنان غيرفعال
مريم عبدالهي 1، دكتر پروانه نظرعلي 2، دكتر پريچهر حناچي 3
. 1.كارشناس ارشد تربيت بدني و علوم ورزشي دانشگاه الزهرا، 2. استاديار دانشكده تربيت بدني و علوم ورزشي دانشگاه الزهرا، 3
استاديار دانشكده علوم پايه گروه بيولوژي بخش بيوشيمي دانشگاه الزهرا1