تأثیر مصرف کوتاه مدت کاکائو بر عوامل هموگلوبین و هماتوکریت خون کاراته کاهاي نخبه
پس از یک جلسه فعالیت فزاینده وامانده ساز

برجسته ترین شاخص سکته هاي قلب و ،(CHD) و به ویژه بیماري عروق کرونري قلب (CVD) مقدمه: بیماري هاي قلب و عروق
بیان کرده و CVD اصلی ترین علت مرگ و میر می باشند ( 1). مطالعات مختلف انجام گرفته بر روي خون، نقش کلیدي و حیاتی آن را در
اعلام می کنند که غیرطبیعی بودن هر کدام از عوامل خونی می تواند نشان دهنده افزایش خطر بیمار يهاي مختلف باشد ( 2). هموگلوبین
از عوامل مهم خونی هستند که نقش کلیدي در میزان چسبندگی و سیالیت خون ب ه عهده دار ن د ( 2). از (Htc) و هماتوکریت (Hb)
طرفی، محققین بیان کرده اند که فعالیت ورزشی شدید، میزان وقوع حملات اولیه قلبی را افزایش م یدهد ( 3). با توجه به افزایش خطر
راهبردهایی از جمله مصرف کاکائو ،CHD وقایع لخته زایی غیرطبیعی عروق اصلی توسط فعالیت ورزشی شدید و نقش خون در
و CVD گسترش پیدا کرده است ( 4). کاکائو، داراي پلی فنول ها بوده و مطالعات همه گیرشناسی ارتباط معکوسی بین مرگ و میر ناشی از
Htc و Hb پلی فنول ها را نشان م یدهند ( 5).حال، سوال اصلی تحقیق این است که آیا کاکائو با مقدار مشخص م ی تواند از افزایش
متعاقب فعالیت وامانده ساز جلوگیري کرده و یا دست کم از میزان آن بکاهد یا خیر؟
69 کیلوگرم، درصد /1 ± 9/ 176 سانتی متر، وزن : 5 /9 ± 3/ 21 سال، قد : 4 ± رو ش تحقیق: 11 کاراته کاي نخب ه مرد سالم (سن : 2
20 درصد) در دو هفته ي متوالی و ب هصورت تصادفی، پس از خون گیري مرحله اول، بطر يهاي حاوي محلول دارونما /98±2/ چربی: 10
5 مصرف کرده و دو ساعت بعد از آن، آزمون بروس را انجام دادند . بلافاصله قبل، بلافاصله و یک mg.kg- یا کاکائو را به مقدار 1
ساعت پس از انجام آزمون، نمونه گیري خونی مراحل دوم، سوم و چهارم انجام شد. داده هاي جم عآوري شده با استفاده از آزمو ن هاي
0 تجزیه و تحلیل شدند. / در اندازه گیري هاي مکرر و آزمون بونفرونی در سطح 01 ANOVA مستقل، تحلیل واریانس t استنباطی
دیده Hct و Hb یافت ههاي تحقیق: یافته ها حاکی است به هنگام مصرف کاکائو، تفاوت معنی داري بین مراحل مختلف زمانی در مقادیر
همچنین، تفاوت معنی داري بین .(P<0/ نشد که بیان گر عدم تأثیر مصرف کاکائو بر این شاخص ه ا در تمام مراحل تحقیق م یباشد ( 01
متعاقب یک جلسه فعالیت فزایند ه Hct و Hb مراحل دوم و سوم هر دو گروه مکملی مشاهده شد که بیا نگر افزایش معنی دار سطوح
.(P<0/ واماند هساز م یباشد ( 01
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
پژوهشی صورت نگرفته است. با این حال، نتایج حاصل از تحقیق حاضر ،Htc و Hb بحث: در رابطه با تأثیر مصرف کاکائو بر عوامل
به دنبال مصرف کاکائو (قبل از فعالیت ورزشی و بعد از آن، هر دو) بود. هماتوکریت یک Hct و Hb بیان گر عدم تغییر مقادیر
مقدار ثابتی نیست و محققین مختلفی از جمله وانگ ( 2)، احمدي زاد ( 3،6 )، نومایر( 2)، روکر ( 7)، هارلن ( 2)، هیلبرگ( 2) و فاتوروسی
8) بیان کردند که این عامل تحت تأثیر عوامل مختلفی از جمله حالت و وضعیت بدن، زمان روز، شرایط محیطی مانند دما و رطوبت و )
شاخ صهاي ضعیف توده گلبول قرمز خون Htc و Hb از همه مهم تر نوع، شدت و مدت فعالیت ورزشی قرار می گیرد. شاخ صهاي
م یباشند و به آسانی تحت تأثیر فعالیت ورزشی قرار می گیرند ( 2). به هر حال، به نظر می رسد که میزان تغییرات حجم پلاسما، هماتوکریت
.( و هموگلوبین به نوع فعالیت ورزشی مرتبط باشد ( 7،8
نتیجه گیري: در رابطه با تأثیر مصرف کاکائو به تنهایی و یا همراه با فعالیت ورزشی بر روي عوامل خونی مورد بررسی در پژوهش
حاضر، به تحقیقات بیشتري (با توجه به عوامل نوع، جنس و سن آزمودن یها، میزان آمادگی و تعداد آن ها، زمان و نوع قرارداد تمرین و
فعالیت درمانده ساز، شدت، مدت و تواتر فعالیت، شرایط محیطی، مقدار کاکائو و قرارداد مصرف آن) در آینده نیاز م ی باشد تا بتوان با
و سازوکارهاي احتمالی بحث و نتیجه گیري نمود. Htc و Hb قطعیت بیشتر راجع به عوامل موثر بر مقادیر
Reference
[1] Willoughby S, Holmes A. 2002. European Journal of cardiovascular Nursing; 1: 273-288.
[2] Lars L. 2003. Circulating markers of inflammation and atherosclerosis. Atherosc; 00:1-12.
[3] El-sayed M. 2005. Haemorheology in exercise and training. Sports Med; 35(8): 649-670.
4] جان برنارد هنري. 1382 . هماتولوژي دیویدسون ( 2001 ). ترجمه: سینا شاهین، علیاري فرشید. چاپ اول. انتشارات: نشر بابازاده، نشر نور دانش. ]
خون کشت یگیران جوان. پایا ننام هي کارشناسی ارشد. Plt, MPV ,Pct ,PDW 5] محمدي توفیق. 1385 . تأثیر یک فعالیت هوازي درماند هساز بر عوامل ]
دانشگاه تهران.
[6] Singh I, Quinn H, Mok M, Sinclair AG, Hawley JA. 2006. The effect of exercise and training status on platelet
activation: Do cocoa polyphenols play a rol?. Platel; 17(6): 361-367.مهدي سلیمانی 1، دکتر وحید ساري صراف 2، دکتر رامین امیرساسان 2، ایوب مهدیوند 3
دکتر سیروان آتشک 4
1. دانشجوي دکتري فیزیولوژي ورزشی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله، 2. دانشکد ه تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه تبریز،
3.کارشناس ارشد فیزیولوژي ورزشی، مدرس دانشگاه پیام نور واحد بابلسر، 4. عضو هیئت علمی دانشگاه آزاد واحد مهاباد

و توان Vo2max ارزیابی همبستگی بین شاخص کورمیک(نسبت قد نشسته به ایستاده) با
بی هوازي ورزشکاران کاراته کاي تیم ملی بزرگسالان

مقدمه: امروزه برنامه تمرینی قهرمانان، با تکیه و آگاهی بر ویژگی هاي آناتومی و فیزیولوژي بدن آن ها براي کسب نتایج ورزشی
بهتر، تنظیم و تدوین می شود و متخصصان ورزشکاران را در جهت کسب آمادگی هاي بدنی و تمریناتی سوق می دهند که با
2). داشتن ویژگی هاي ، خصوصیات ساختاري و فیزیولوژیکی آن ها و ویژگی هاي مورد نیاز آن رشته ورزشی هماهنگ باشد( 1
جسمانی و ظرفیت هاي فیزیولوژیک از مهمترین عوامل پیروزي تیم هاي ورزشی و ورزشکاران م یباشد. عوامل فیزیولوژیکی
مهمی چون؛ حداکثر اکسیژن مصرفی، توان بی هوازي، انعطا فپذیري، سرعت، قدرت و چابکی و ویژگ یهاي ساختاري همچون
قد، وزن، درصد چربی و نوع پیکري نقش تعیین کننده اي در موفقیت تی مها و ورزشکار دارد( 3). در مطالع هاي که جیاپترو و
همکاران انجام دادند مشخص شد ویژگی آنتروپومتریک غالب در ورزشکاران سطح بالا، اسکلت محوري توسعه یافت هتر نسبت به
سیستم عضلانی م یباشد. آن ها همچنین به این نتیجه رسیدند که کارات هکاهاي سطح بالا، بلند قدتر و نسبت قد نشسته به ایستاده
بیشتري در مقایسه با کاراته کاهاي سطح متوسط هستند( 4). برتینی و همکاران، در مورد ورزشکارانی که در سطح حرفه اي
فعالیت می کنند، داشتن فیزیک بدنی مناسب به خاطر نیازهاي عملکردي را مورد تاکید قرار می دهند( 5). پس براي ورزشکاران
کاراته کا، دارا بودن اندام هاي طویل ضروري به نظر می رسد( 6). هدف این پژوهش، ارزیابی همبستگی بین شاخص کورمیک
و توان بی هوازي ورزشکاران کاراته کاي تیم ملی بزرگسالان می باشد. Vo2max (نسبت قد نشسته به ایستاده) با
روش تحقیق: از بین 25 نفر از ورزشکاران کاراته کاي دعوت شده به اردوي تیم ملی بزرگسالان 10 کاراته کا با میانگین سن
79 کیلوگرم که در اردوي تیم ملی جهت اعزام به مسابقات جهانی به سر م یبردند / 180 سانتی متر و وزن 05 / 24/7 سال، قد 3
بصورت غیرتصادفی به عنوان نمونه انتخاب شدند. متغیر حداکثر اکسیژن مصرفی بوسیله آزمون بیشینه بروس، توان بی هوازي
توسط آزمون وینگیت و شاخص کورمیک توسط دستگاه سکا مورد سنجش قرار گرفت. داده ها با استفاده از آمار توصیفی
مورد ارزیابی قرار گرفت و بوسیله آزمون ضریب همبستگی Excel و SPSS (میانگین و انحراف معیار)، توسط نرم افزارهاي
تجزیه وتحلیل شد. P 0/ پیرسون، در سطح معنی داري 05
و بین (r=0/ و شاخص کورمیک همبستگی بالا و معنی داري وجود دارد ( 7 Vo2max یافته هاي تحقیق: نتایج نشان داد که بین
.(r=0/ توان بی هوازي و شاخص کورمیک ارتباط معنی داري یافت نشد ( 24
مجموعه مقالات همایش ملی علم و کاراته، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبریز
بحث و نتیج هگیري: به نظر می رسد که دارا بودن بالا تنه بزرگتر و طویل تر در کاراته کاها می تواند موجب افزایش مقادیر
گردد، که این امر می تواند در نتیجه افزایش حجم قفسه سینه باشد. در مورد توان بی هوازي عوامل متعدد دیگري از Vo2max
جمله ترکیب تارهاي عضلانی و فراخوانی نوع تارها و همچنین ویژگی آزمون توان بی هوازي می تواند تاثیر گذار باشد.
توان بی هوازي، کاراته کاي نخبه ،Vo2max ، واژه هاي کلیدي: شاخص کورمیک
Reference
1. Heyward,A. H. 2001. Advanced fitness assessment & exercise prescription. Human kinetics. First edition .
2. Bloomfield, I. 1994. Applied anatomy and biomechanics in Sports. Black Science Publications.
3. .Baker, S. and Davies, B. 2006. variation in resistive force selection duringbrief high intensity cycle ergometry:
implications for power assessment and production in elite karate ractitioners.Journal of Sports Science and
Medicine, CSSI, 42-46.
4. Giampietrom. , Pujia, A., Berrtini, I. 2009. Anthropometric features and body composition of young athletes
practicing karate at body and medium competitive level. Acta Diabetal, 40: S145- S148.
5. Bertini, I., Pujia, A., Giampietro, M. 2003. A follow-up study of the variations in the body composition of karate
athletes. Acta Diabetol, 40:S142-S144.
6. Katic, R. Blazevic, S. Krstulovic, S. Mulic, R. 2005. Morphological structures of elite Karateka and their
میر حجت موسوي نژاد 1، دکتر سعید نیکوخصلت 2
هیأت علمی دانشگاه آزاد اسلامی واحد خوي، استادیار دانشگاه تبریزimpact on technical and fighting efficiency. Coll Antropol. Jun;29(1):79-84

اثرات ورزش هاى مختلف بر چگالی استخوانی و جرم عضلانی در ورزشکاران نخبه

مقدمه : کاملاً محرز است که شخصی که در فعالیت هاي ورزشی شرکت م یکند از اثر نافع آن بر جرم استخوان بهره مند می شود.
با این وجود بخوبی محقق نشده است که کدام ورزش به لحاظ افزایش چگالی معدنی استخوانی و جرم عضلانی اندام هاي
ضمیمه اي مفید فایدهتر است. این مطالعه به بررسی اثرات فعالیت هاي گوناگون پر شدت بر(بی ام دي و اي اي ام) در
ورزشکارانی که در سطح بالا تمرین می کنند، پرداخته است.
روش تحقیق: 62 آزمودنی مرد 18 تا 25 ساله در این مطالعه شرکت کردند. این آزمودنی ها از ورزشکاران رشته هاي جودو،
کاراته و واتر پولو بودند که سابقه شرکت در مسابقات ملی و بین المللی را داشتند. 12 آزمودنی غیرورزشکار همسن به عنوان
گروه کنترل انتخاب شدند. همه ورزشکاران به طور منظم 3 ساعت در روز و 6 روز در هفته فعالیت ورزشی انجام می دادند.
مجموع بی ام دي و اي ام ام بخش بخش با روش دگزا و ابزربتیومتري (لونار کورپ و مادیسون) اندازه گیري شد. همچنین تحلیل
دگزا شامل حجم معدنی استخوان و جرم چربی و بدون چربی م یباشد.
0.08 ) در واحد ± 0.06 ) ، کاراته( 1.36 ± 0.06 ) نسبت به قهرمانان جودو( 1.4 ± یافته هاي تحقیق: مجموع بی ام دي گروه کنترل( 1.27
0.09 ) با واحد گرم ± گرم بر سانتی متر مربع کاهش معنی داري نشان داد ما این تفاوت در مقایسه با ورزشکاران واترپولو( ( 1.31
بر سانتی متر مربع). معنی دار نبود. اي اي ام گروه کنترل در مقایسه با سه گروه ورزشی افت معنی داري داشت (خطاي کمتر از
0/05 ). جرم چربی در ورزشکاران واترپولو در مقایسه با کاراته و جودو بیشتر بود اما تفاوت زیادي با گروه کنترل نداشت (خطاي
.( 0/ کمتر از 05
بحث و نتیج هگیري: این مطالعه مقطعی نشان داد که ورزشکاران بخصوص در ورزشهاي پر برخورد، به طور معن یداري از بی ام
دي و اي اي ام بالاتري نسبت به گروه کنترل برخوردارند. این نتایج نشان م یدهد نوع فعالیت هاي ورزشی می تواند نقش مهمی
در رسیدن به جرم استخوانی حداکثر و کاهش خطر پوکی استخوان ایفا کند.
دگزا) ) DXA ، واژگان کلیدي: جودو، کاراته، وات پولو، چگالی معدنی استخوان، ترکیب بدنی مهرانگیز قربانی
دانشجوي کارشناسی ارشد تربیت بدنی دانشگاه آزاد اسلامی واحد بروجرد

قواعد مطلق براي هنر جويان كاراته

1 - هنرجو مي بايستي همواره به دنبال كسب فلسفه بودو باشد و صرفاً به اجراي مهارت هاي كاراته اكتفا نكند.
-2 بايد توجه نمود كه بدون تمرين و فقط با گوش كردن، تماشا كردن فيلم و يا پناه بردن به تئوري نمي توان در اين هنر
خبره شد.
-3 هنگام مبارزه درباره خطا رفتن ضربه دچار ترديد نشود.
-4 هنگام اجراي تكنيك، درك عميق و باور ذهني به روح آن، اصل مهم م يباشد. هرگاه هنرجوي كاراته معني واقعي تكنيك
را فرا گيرد و ارتباط نزديك آن را با تكنيك ها ديگري دريابد، هرگز آن را فراموش نخواهد كرد.
4 - هنرجو هر چه در اجراي فنون كاراته تبحر داشته باشد، بايد از خودبيني و خودپسندي اجتناب نمايد.
-5 سعي كنيد خودتان را آنطور كه واقعاً هستيد ببينيد و كوشش نمائيد ب هعنوان يك هنرجو وقتي كار ديگران را مي بينيد
نقاط قوت آن ها را در تكنيك هاي خودتان ب هكار گيريد.
6 - در كاراته- دو انسان از طريق كمك به ديگران و قبول داشتن آن ها، توانائي و هنر خود را به اوج مي رساند.
اصول پايه
- احساسات و هيجان را آرام و پايدار نگه داريد.
- مركز ثقل بدن را هميشه عمود بر سطح زمين و گردن را عمود بر ستون فقرات نگه داريد.
- استخوان دنبالچه (باسن) را به داخل فشار داده و با استفاده از عضلات شكم ارتباط مستحكمي در مفاصل لگن، ران و ستون
فقرات بر قرار نمائيد.
را در قسمت تحتاني شكم متمركز نمائيد. (ki) - نيروي ذهني يا كي
- ارتباط نگاه با حريف را نگه داريد.
- برقراري ارتباط نگاه به حريف از طريق چشم نه تنها كمك به در نظر داشتن تمام حركات و رفتار حريف مي شود بلكه
باعث تضعيف روحيه وي نيز مي شود.
- با تنفس صحيح دم و بازدم م يتوان شرايط ايده آل را به وجود آورد.
راهبردهاي اصولي
-1 استفاده از نيروي فيزيكي خارجي: تماس با زمين در كسب نيروي خارجي و استفاده از آن در هنگام اجراي تكنيك
سبب مي شود تا شتاب و سرعت به وجود آمده بيشتر از سرعت ناشي از نيروهاي داخل بدن فرد باشد
مجموعه مقالات اولين همايش ملي علم و كاراته ، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبريز
-2 نيروي ذهني: ذهن اساسي ترين و مهم ترين منبع نيرو در كاراته است. تمركز كامل قواي فكري به حريف به تعادل كل
بدن و انجام عمليات كامل به سوي هدف منجر مي شود.
-3 تنفس صحيح در اجراي تكنيك: تنفس عاملي اصلي واسطه بين روان و جسم م يباشد. تنفس براي توليد نيرو و قدرت،
سرعت، توليد و مصرف صحيح انرژي و بالاخره ايجاد آرامش در بدن ضرروي است. با اجراي تنفس صحيح در هر موقعيت،
شخص مي تواند تكنيك هاي گوناگون را با سرعت لازم و پايداري مناسب اجرا نمايد.
به معني ايجاد هماهنگي (هارموني) اجزاء بدن در اجراي تكنيك فيزيكي مي باشد. (WA‐NO‐SEN)" تكنيك تنفس يا " وا- نو- سن
هماهنگي با حركات حريف، اجراي قدرتمند مهارت، داشتن روحيه قوي جهت پيش بيني حركات حريف، همه منتهي به اجراي تنفس صحيح
مي شود. تمرينات اوليه جهت فراگيري " وا- نو- سن" عبارتند از كيهون ايپون كوميته، جيو ايپون كوميته، سان بان كوميته، كائي
ايپون كوميته و غيره.
-1 زمان مناسب
الف) با استفاده از زمان مناسب در اجراي تكنيك، اعضا ء بدن به حركت در آمده و با اجراي صحيح، اقدام به انتقال نيرو به
يكديگر مي نمايند كه در خاتمه منجر به انتقال حداكثر اين نيرو توسط تكنيك مورد نظر به حريف مي شود.
ب) هم چنين بدين وسيله مي توان با سرعت بخشيدن به حركت باعث افزايش انرژي در قسمت هاي مورد نظر بدن شده كه به
اجراي تكنيك قوي ختم م يشود.
ج) چنانچه در هنگام حركت بدن، انرژي و نيروي به وجود آمده از مچ پا به زانو/ كمر/ شانه/ آرنج و ... به طور صحيح منتقل شده
و به حداكثر سرعت و توان برسد، با انتقال اين انرژي و نيرو به حريف با استفاده از تكنيك، مي تواند به هدف نهائي كه انجام يك
تكنيك قوي و موثر مي باشد رسيد.
حداكثر سرعت در هر بخش از حركات باعث م يشود كه قدرت تكنيك بهبود يابد. طبيعي است كه زمان بندي هريك از بخش ها
در كل تكنيك از اهميت ب هسزائي برخوردار است.
اجزاي ضربه نهائي
مرحله اول: آمادگي و شروع تكنيك
-1 آمادگي: الف) انتخاب ايستائي (داچي) ، ب) استفاده كامل از حالت فنري عضلات بدن 2- شروع تكنيك:
مرحله دوم: كيمه
توليد نيرو: شدت اصابت شوك: مرحله سوم: زانشينمهندس جمشيد جمشيد
دان هفت و مربي اسبق تيم هاي ملي كاتا

هنر رزمي كاراته در مسير تحول و دگرديسي

مقدمه: هنر رزمي كاراته نيز مي تواند همچون ساير هنرهاي رزمي شرق آسيا، تحت تأثير روش هاي سنتي و تاريخي سرزمين
چين باشد. هرچند كه اين هنر رزمي در مجموعه جزيره هاي ريوكي وشكل هاي اوليه خود را به دست آورد، اما اين اشكال و اصول
اوليه در جنوب كشور چين پايه ريزي شد. اگر بخواهيم نگاه سطحي به تاريخ پيدايش هنرهاي رزمي در چين داشته باشيم،
خواهيم ديد كه در طول بيش از 4000 سال، ابتدا روش هاي سخت در اين سرزمين تولد يافتند، آن هم با شكل گيري روش
چيوتاي كه بعدها به گوتاي در دوران پادشاهي هوآنگ تا يمشهور به امپراطور زرد تغيير نام پيدا كرد، سپس در طول تاريخ به
اسامي ديگر و در نهايت به كونگ فو شهرت يافت.حتي همين روش كونگ فو هم در طول تاريخ پر فراز و نشيب چين با توجه
به تغيير ساختار خط، زبان و آيين هاي مذهب شمني و پس از آن ظهور و پيدايش فلسفه هاي كلاسيك چين با اسامي مختلف در
معابد كوچك و بزرگ خصوصاً معبد تاريخي شائولي نتكامل يافت. انشعابات و تقسيم بندي آن به 2 روش شمالي- جنوبي و
همچنين گسترش و پراكندگي آن در سراسر چين سبب شد تا اين هنر رزمي بعنوان اولين روشي كه در تاريخ،فرهنگ وسنت هاي
مردم چين جايي براي خود پيدا كرده بود مورد احترام قرار گيرد.
اما كاراته كه در اكيناوا متولد و در ژاپن به تكامل و شكل مدرن خود رسيد، نيز نمي توانست بي تأثير از كونگ فو باشد.
استاد گيچين فوناكوشي در بخشي از كتاب خود به نام "كاراته دو راه زندگي من" اشاره مي كند كه: خط، زبان و حتي معماري
داخلي و خارجي منازل اكيناوا بشدت تحت تأثير فرهنگ چين قرار داشت و تا مدت ها كلمه "كاراته" با خط و الفباي چيني
نوشته مي شد!
زيبايي و صلابت در اجراي كاتاهاي سه روش شوريت ، ه ناهات هو حتي توماريته و تغيير شكل فرم ها از كانگ فو به روش
جديد بومي – محلي سبب شد تا اكيناواته ديگر به هنرهاي رزمي جنوب چين شبيه نباشد و از آنجايي كه اصول فلسفي و
اخلاقي مذاهب بوديس ، م ذن بوديس ، م كنفوسيوايسم و شينتوايسم همانند ساير روش ها، در اين روش جديد هم ديده مي شد
مورد پسند نه تنها مردم اكيناوا بلكه مورد توجه شديد ژاپني ها هم قرار گرفت، تا جاييكه آ نها بر اين موضوع پافشاري داشته
باشند تا اكيناواته در ژاپن تكامل و توسعه پيدا كند.
ژاپني ها با تشويق اساتيد به نام اكيناوايي و فراهم كردن زمينه هاي مناسب براي رشد اكيناواته توانستند آن ها را تشويق به
اقامت در كشورشان كرده و براي جلوگيري از هر گونه تداخل، جزاير 4 گانه را بين آن ها تقسيم كردند، تاجايي كه با پيشنهاد
استفاده از طرح لباس جودو به استاد فوناكوشي، لباس كاراته را هم مشخص نمودند تا اين هنر رزمي بسيار سريع از اكيناواته به
مجموعه مقالات اولين همايش ملي علم و كاراته ، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبريز
كاراته و سپس به كاراته دو تغيير نام داده و سپس آن را براي خود به ثبت رساندند. حالا ديگر كاراته دو به زبان و خط ژاپني
نوشته مي شود.
پس از پايان جنگ جهاني دوم و تسليم ژاپن و ايجاد پايگاههاي نظامي براي نيروهاي متفقين به ويژه ايالات متحده، افسران و
فرماندهان نيروي هوايي آمريكا مستقر در خاك ژاپن، اولين افراد خارجي بودند كه تحت تعليم شاگردان فوناكوشي قرار گرفتند و
از نزديك با كاراته آشنا شدند. از آنجايي كه اين گروه نظاميان آمريكايي مي بايست تا پايان ماموريت خود در خاك ژاپن مي
ماندند و برخي از آنان همسران ژاپني اختيار كرده و از اين طريق توانستند بسيار عميق با فرهنگ، زبان، تاريخ و حتي مذهب اين
مردم آشنا شوند خيلي راحت به ارزش هاي اخلاقي كاراته پي برده و اين هنر رزمي را باخود به غرب بردند. ولي توانايي در نوع
آموزش هاي تئوري و فيزيكي كاراته، ويژگي بود كه فقط از عهده مربيان سطح بالاي ژاپني ب رمي آمد. آن ها ماموريت داشتند تا از
آموزش كاراته هم به اقتصاد بعد از جنگ ژاپن كمك كنند و هم از آن براي معرفي فرهنگ ژاپن استفاده كنند. اما پس از چند دهه
استقبال شايان از كاراته ژاپني ها متوجه شدند كه غربي ها درك عميقي از فلسفه هاي شرقي ندارند، چون روش زندگي و طرز
تفكر مردم كشورهاي غربي با آ نها بسيار متفاوت است و آن ها قبل از آنكه به اصول اخلاقي و فلسفي كاراته توجه داشته باشند به
حركات فيزيكي آن علاقه مندند.
به تدريج غربي ها از ابتداي دهه 70 ميلادي تصميم گرفتند تا به سلطه و استثمار ژاپني ها در هنرهاي رزمي به ويژه كاراته
پايان دهند و شروع آن مسابقات كاراته قهرماني جهان در سال 1972 پاريس بود كه عملاّ كاراته جهان با تقسيم دو فدراسيون
جهاني يكي باشعار حفظ و اقتدار كاراته سنتي و ديگري باشعار كاراته بعنوان يك ورزش ،بسوي المپيك ، سبب شد تا كاراته در
سطح جهان دو مسير متفاوت را طي كند و نتنها وارد بازيهاي المپيك نشود بلكه زمينه هاي مناسب را براي حضور تكواندو در
بازيهاي المپيك فراهم كند.
نتيجه گيري: اما آنچه كه امروز از كاراته باقي مانده، تلاش ناموفق غربي ها براي تغيير ساختار سنتي كاراته به يك ورزش و
سرگردان ماندن در جستجوي راهي براي دگرديسي كاراته و ورود آن به بازي هاي المپيك جهاني است تا بلكه با تحريف در
اصول پايه اين ورزش رزمي و تغيير آن به ورزش هايي نظير بوكس، كشتي، واليبال و... بتوانند به المپيك راه پيدا كنند و اين در
حالي است كه كشور كره به عنوان باني رشته تكواندو با اقتدار از بقاي تكواندو در اين بازيها حراست مي كنند.
References:
• Karate-Do,my way of life by: Geichin Funakoshi
• www.karatedo.co.jp.com
• www.wkf.net
• www.itkf.org
• www.wukf-karate.org
• www.wkc-org.com
• www.chiflow.com
• فريد خطيري
كارشناس كاراتهwww.karate-isak.com

در قرن سوم میلادی که مطابق می شود با اوایل امپراطوری ساسانی در ایران، در روم باستان فرمانروایی بوده است به نام کلودیوس دوم . کلودیوس ، عقاید عجیبی داشت، از جمله اینکه سربازی خوب خواهد جنگید که مجرد باشد؛ از این رو ازدواج را برای سربازان امپراطوری روم قدغن می کند. کلودیوس به قدری بی رحم و فرمانش به اندازه ای قاطع بود که هیچ کس جرات کمک به ازدواج سربازان نداشت. اما کشیشی به نام والنتیوس (ولنتاین)، مخفیانه عقد سربازان رومی را با دختران محبوبشان جاری می کرد. کلودیوس دوم از این جریان خبر دار می شود و دستور می دهد که ولنتاین را به زندان بیاندازند. سرانجام کشیش به جرم جاری کردن عقد عشاق با قلبی عاشق اعدام می شود. بنابراین او را به عنوان فدایی و شهید راه عشق می دانند و از آن زمان نهاد و سمبلی می شود برای عشق.

اما متاسفانه و با کمال تعجب، ایرانیان ِ امروز،
با بیش از چهارهزارو پانصد سال تمدن،
برگزاری جشنها و مناسبتهای بیگانه را نشانه ی تمدن و فخر می دانند!
همه اسم "ولنتاین" را شنیده اند و مراسم آن را مانند سایر بیگانگان بجا می آورند،
ولی تا به حال اسم "سپندارمذگان" به گوششان هم نخورده است .

بیر گوزل تورکی شعر، آزربایجانین بویوک شاعرینن : محمد فضولی

آزربایجانین بویوک اینسانلارین تانیاک و اونلارا فخر اِدک

عشقدن جانیمدا بیر پنهان مرض وار، ای حکیم

خلقه پنهان دردیم اظهار ائتمه، زنهار، ای حکیم!

وار بیر دردیم کی چوخ درماندان آرتیقدیر منه

قوی منی دردیم‌له درمان ائیله‌مه، وار، ای حکیم!

گر باسیب ال نبضیمه، تشخیص قیلسان دردیمی

آل امانت، قیلما هر بی‌درده اظهار، ای حکیم!

گل منیم تدبیر بیهوده‌مده سن بیر سعی قیل

کیم اولام بو درده آرتیقراق گرفتار، ای حکیم!

گؤر تنِ عریان ایله احوالیمی هیجران گؤنو،

وار ایمیش روزِ قیامت، قیلما انکار، ای حکیم!

چکمه‌یینجه چاره‌ی دردیمده زحمت بیلمه‌دین

کیم اولور درمانِ درد عشق دشوار، ای حکیم!

رنج چکمه صحّت اوچون، ال فضولی‌دن گؤتور

کیم قبول صحّت ائتمز بؤیله بیمار ای حکیم!

ﮔﺮﮒ در ﺍﺳﺎﻃﻴﺮ ﺗــُﺮﻛﺎﻥ

ﻛﺪﺍﻡ ﻭﻳﮋﮔﻲ ﮔﺮﮒ ﺭﺍ ﻧﻤﺎﺩ ﻭ ﺳﻤﺒﻠﻴﻚ ﺗﺮﻛﺎﻥ ﻛﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ!؟

ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭ ﻛﻪ ﻣﻴﺪﺍﻧﻴﺪ ﺍﻛﺜﺮﻳﺖ ﺗﺮﻛﻬﺎ ﺩﺭ ﻣﻨﺎﻃﻖ ﻛﻮﻫﺴﺘﺎﻧﻲ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻴﻜﺮﺩﻧﺪ ﻭ ﺳﺮﻛﺎﺭﺷﺎﻥ ﺑﺎ ﮔﺮﮒ ﺯﻳﺎﺩ ﺑﻮﺩ ﻭ ﺗﺮﻛﻬﺎ ﻭﻳﮋﮔﻲ ﺣﻴﻮﺍﻧﺎﺕ ﻛﻮﻫﺴﺘﺎﻧﻲ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﻮﺑﻲ ﻣﻴﺸﻨﺎﺧﺘﻨﺪ!
ﺍﻣﺎ ﻛﺪﺍﻡ ﻭﻳﮋﮔﻲ ﮔﺮﮒ ﺁﻥ ﺭﺍ ﻧﻤﺎﺩ ﺗﺮک ﻫﺎ ﺳﺎﺧﺖ!؟؟

1) ﺑﺴﻴﺎﺭﻱ ﺍﺯ ﺣﻴﻮﺍﻧﺎﺕ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺍﻫﻠﻲ ﻣﻴﺸﻮﻧﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻫﺎ ﺧﺪﻣﺖ ﻣﻴﻜﻨﻨﺪ! ﺍﻣﺎ ﮔﺮﮒ ﻫﺎ ﺩﺭ ﻣﻘﺎﺑﻞ ﻫﻴﭻ ﻣﻮﺟﻮﺩﻱ ﺣﺘﻲ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺳﺮ ﺧﻢ ﻓﺮﻭﺩ ﻧﻤﻲ ﺁﻭﺭﻧﺪ! ﺷﻤﺎ ﺣﺘﻲ ﻧﻤﺎﻳﺶ ﺑﺎﺯﻱ ﺷﻴﺮ ﻫﺎ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺩﺭ ﺳﻴﺮﻙ ﻫﺎ ﺩﻳﺪﻩ
ﺍﻳﺪ ﺍﻣﺎ ﻣﺤﺎﻝ ﺍﺳﺖ ﻳﻚ ﮔﺮﮒ ﺩﺭ ﭼﻨﻴﻦ ﻣﻜﺎﻧﻲ ﺧﻮﺩﻧﻤﺎﻳﯽ ﻛﻨﺪ!
ﺍﮔﺮ ﺍﺩﻋﺎ ﺩﺍﺭﻳﺪ ﻛﻪ ﺩﻳﺪﻩ ﺍﻳﺪ ﺑﺎﻳﺪ ﺑﮕﻮﻳﻢ ﺷﻤﺎ ﮔﻮﻝ ﺧﻮﺭﺩﻩ ﺍﻳﺪ
ﺁﻧﻜﻪ ﺷﻤﺎ ﺩﻳﺪﻩ ﺍﻳﺪ ﺳﮓ ﮔﺮﮔﻲ ﻣﻴﺒﺎﺷﺪ ﻛﻪ ﺷﺒﺎﻫﺖ ﺯﻳﺎﺩﻱ ﺑﻪ ﮔﺮﮒ ﺩﺍﺭﺩ!

2) ﮔﺮﮔﻬﺎ ﺑﻪ ﻫﻤﻨﻮﻉ ﺧﻮﺩ ﺧﻴﺎﻧﺖ ﻧﻤﻴﻜﻨﻨﺪ! ﺷﺎﻳﺪ ﺑﺴﻴﺎﺭﻱ ﺍﺯ ﺷﻤﺎﻫﺎ ﺳﮓ ﺭﺍ ﻣﻈﻬﺮ ﻭﻓﺎﺩﺍﺭﻱ ﻣﻴﺪﺍﻧﻴﺪ ﺍﻣﺎ ﻛﺎﻣﻸ ﺩﺭ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﻫﺴﺘﻴﺪ ﺍﺯ ﺁﻧﺠﺎﺋﯽ ﻛﻪ ﺳﮓ ﺑﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺧﺪﻣﺖ ﻣﻴﻜﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﻭﻓﺎﺩﺍﺭ ﺍﺳﺖ ﺁﻧﺮﺍ ﻭﻓﺎﺩﺍﺭ ﻣﻴﭙﻨﺪﺍﺭﻳﺪ ﺩﺭﺣﺎﻟﻲ ﻛﻪ ﺳﮓ ﻫﻴﭻ ﻭﻗﺖ ﺑﻪ ﻫﻤﻨﻮﻉ ﺧﻮﺩ ﻭﻓﺎﺩﺍﺭ ﻧﻴﺴﺖ! ﺑﺴﻴﺎﺭﻱ ﺍﺯ ﻣﺎ ﺩﻋﻮﺍﻱ ﺳﮕﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﺎﻫﻢ ﺩﻳﺪﻩ ﺍﻳﻢ ﺍﻣﺎ ﮔﺮﮔﻬﺎ ﺍﻳﻨﮕﻮﻧﻪ ﻧﻴﺴﺘﻨﺪ!

ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﺍﺯ ﺧﻮﺩ ﭘﺮﺳﻴﺪﻩ ﺍﻳﺪ ﭼﺮﺍ ﮔﺮﮔﻲ ﻛﻪ ﺑﻪ ﮔﻠﻪ ﮔﻮﺳﻔﻨﺪﺍﻥ ﻣﻴﺰﻧﺪ ﭼﺮﺍ ﺑﻪ ﺟﺎﻱ ﻳﻜﻲ ﻋﺪﻩ ﺍﻱ ﺯﻳﺎﺩﻱ ﺍﺯ ﮔﻮﺳﻔﻨﺪ ﺭﺍ ﻣﻴﻜﺸﺪ؟

ﺟﻮﺍﺑﺶ ﺳﺎﺩﻩ ﺍﺳﺖ ﺍﻭ ﺑﺮﺍﻱ ﻫﻤﻨﻮﻋﺎﻥ ﺧﻮﺩ ﻫﻢ ﺷﻜﺎﺭ ﻣﻴﻜﻨﺪ!

3) ﮔﺮﮔﻬﺎ ﻓﺮﻳﺐ ﻧﻤﻴﺨﻮﺭﻧﺪ!
ﻫﻴﭻ ﻭﻗﺖ ﮔﺮﮔﻬﺎ ﺩﺭ ﻃﻠﻪ ﻧﻤﻲ ﺍﻓﺘﻨﺪ ﻣﮕﺮ ﺑﺎ ﮔﻠﻮﻟﻪ ﺑﻲ ﻫﻮﺷﻲ ﺍﻧﺴﺎﻥ!

4)ﮔﺮﮔﻬﺎ ﺳﻴﺎﺳﺘﻤﺪﺍﺭﺗﺮﻳﻦ ﺟﺎﻧﻮﺭﺍﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ!

ﮔﺮﮔﻬﺎ ﻫﻴﭻ ﻭﻗﺖ ﺑﺪﻭﻥ ﻧﻘﺸﻪ ﻗﺒﻠﻲ ﺑﻪ ﺷﻜﺎﺭ ﻧﻤﻴﺮﻭﻧﺪ! ﺍﻳﻦ ﺭﺍ ﻣﻴﺘﻮﺍﻧﻴﺪ ﺍﺯ ﭼﻮﭘﺎﻧﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﺩﺭ ﻣﻨﺎﻃﻖ ﻛﻮﻫﺴﺘﺎﻧﻲ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻴﻜﻨﻨﺪ ﺑﭙﺮﺳﻴﺪ ﺣﺘﻤﺄ ﻣﺎﺟﺮﺍﻫﺎﻱ ﺷﻨﻴﺪﻧﻲ ﺍﺯ ﮔﺮﮔﻬﺎ ﺑﺮﺍﻱ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺩﺍﺷﺖ!

5) ﮔﺮﮔﻬﺎ ﺗﺎ ﺁﺧﺮﻳﻦ ﻧﻔﺲ ﻣﺒﺎﺭﺯﻩ ﻣﻴﻜﻨﻨﺪ!

6) ﮔﺮﮔﻬﺎ ﻭﻓﺎﺩﺍﺭﺗﺮﻳﻦ ﺟﺎﻧﻮﺭ ﺑﻪ ﺟﻔﺖ ﺧﻮﻳﺶ ﺍﺳﺖ!

ﻫﺮﮔﺎﻩ ﮔﺮﮔﻲ ﺟﻔﺖ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺑﺪﻫﺪ ﺟﻮﺭﻱ ﺧﺸﻤﮕﻴﻦ ﻣﻴﺸﻮﺩ ﻛﻪ ﻣﻴﺘﻮﺍﻧﺪﺷﻴﺮ ﺭﺍﻫﻢ ﺍﺯ ﭘﺎ ﺩﺭ ﺑﻴﺎﻭﺭﺩ!!

ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﻳﻦ ﮔﺮﮒ ﺭﻣﺎﻧﺘﻴﻚ ﺗﺮﻳﻦ ﺟﺎﻧﻮﺭ ﺍﺳﺖ!

ﺗﻮﺭﻛﻬﺎ ﺍﻳﻦ ﻭﻳﮋﮔﻲ ﻫﺎﻱ ﮔﺮﮒ ﺭﺍ ﺷﻨﺎﺳﺎﯾﻲ ﻛﺮﺩﻩ ﻭ ﺍﻥ ﺭﺍ ﻧﻤﺎﺩ ﺧﻮﺩ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺩﻩ ﺍﻧﺪ ﻭ ﺍﻓﺴﺎﻧﻪ ﻫﺎﻱ ﺯﻳﺎﺩﻱ ﺑﺮﺍﻱ ﺁﻥ ﺳﺮﻭﺩﻩ ﺍﻧﺪ! ﺣﺘﻲ ﻛﺘﺎﺏ *ﺩﺩﻩ ﻗﻮﺭﻗﻮﺩ * ﻫﻢ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﺍﻓﺴﺎﻧﻪ ﻫﺎ ﻣﺴﺘﺜﻨﻲ ﻧﻴست!

ﻳﻜﻲ ﺍﺯ ﺍﻓﺴﺎﻧﻪ ﻫﺎﻱ ﻣﻌﺮﻭﻑ ﺩﺭ ﺁﺯﺭﺑﺎﯾﺠﺎﻥ ﻗﺼﻪ ﻱ ﺩﺧﺘﺮ ﻭ ﭘﺴﺮﻱ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﻋﺎﺷﻘﺎﻧﻪ ﻫﻤﺪﻳﮕﺮ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻨﺪ ﻭ ﺟﺎﺩﻭﮔﺮ ﭘﻴﺮ ﺑﻪ ﺧﺎﻃﺮ ﺣﺴﺎﺩﺕ ﺑﻪ ﭘﺴﺮ ﺩﺧﺘﺮ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﺎﻩ ﻭ ﭘﺴﺮ ﺭﺍ ﺑﻪ ﮔﺮﮒ ﺗﺒﺪﻳﻞ ﻣﻴﻜﻨﺪ! ﻭ ﺍﻳﻨﮕﻮﻧﻪ ﭘﺴﺮ ﮔﺮﮒ ﺷﺪﻩ ﺑﺮﺍﻱ ﺩﻳﺪﻥ ﺩﺧﺘﺮ ﺩﺭ ﺭﻭﻱ ﺻﺨﺮﻩ ﻫﺎ ﻋﻤﻴﻖ ﺗﺮﻳﻦ ﺯﻭﺯﻩ ﻫﺎ ﺭﺍ ﻣﻴﻜﺸﺪ!

گرگ نماد تمام ترکهای جهان است ...