واقعیتی درباره مواد غذایی مفید برای مغز:
1- مغز بادام: جریان خون به مغز را زیاد می کند
2- زغال اخته: یادگیری را بهبود می بخشد 3
3- گردو: سرشار از امگا 3 است.
4- کلم بروکلی: کارکرد مغز را افزایش می دهد
5- گل کلم
6- زنجبیل: ضد عفونت
7- سیب:غذای مغز 8
8- هندوانه:کارکرد مغز را بهبود می بخشد
9- کاهو: خون رسانی به مغز را افزایش می دهد.
Truth about good food for the brain:
1 - Almonds: to increase blood flow to the brain.
2 - Blueberries learning improves 3
3 - walnut: rich in omega-3.
4 - Broccoli: it increases brain function
5 - Cauliflower
6 - Ginger: Anti-Infective
7 - Apples: brain food 8
8 - Watermelon: improves brain function
9 - Lettuce: increases blood supply to the brain.
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید
