عضو شوید



:: فراموشی رمز عبور؟

عضویت سریع

نام کاربری :
رمز عبور :
موبایل :
ایمیل :
نام اصلی :
تاریخ : سه‌شنبه 01 اسفند 1391
بازدید : 647
نویسنده : msahand

 

لیست انواع رقص‌های فولکلوریک قدیمی آذربایجانی

رقص آبایی
رقص آذربایجان
رقص آستا قاراباغی
رقص آسما کسمه
رقص آغیر قاراداغی
رقص آلچا گولو
رقص آواری
رقص آی بری باخ
رقص انزلی
رقص اوچ بادام بیر قوز
رقص اوچ نومره. دورد نومره. بش نومره. آلتی نومره
رقص اوزون دره
رقص اون دورد نومره
رقص ایکی آروادلی
رقص بریلیانت
رقص بنؤوشه
رقص پهلوانی
رقص تامارا
رقص توی (عروسی)
رقص توراجی
رقص ترکمه
رقص جامیش باغا گیردی
رقص جنگی
رقص جیرانی
رقص جهری بی یم
رقص چاتتادی
رقص چال پاپاق
رقص چیت تومان
رقص خالاباجی
رقص خان­ چوبانی
رقص دارتما یاخام جیریلدی
رقص دارچینی
رقص دسمالی
رقص رنگی
رقص زوغالی
رقص ساری باش
رقص ساموخ
رقص سمنی
رقص شالاخو
رقص شاهسونی
رقص شکی
رقص عنابی
رقص قازاغی
رقص قایتاغی
رقص قوچعلی
رقص قوفتا
رقص قیتقیلدا
رقص قیزلار بولاغی
رقص قیزیل گول
رقص کئچی مه مه سی
رقص کسمه
رقص کندیری
رقص کوراغلو
رقص کوراغلونون قایتارماسی
رقص گلین آتلاندی
رقص گلین گتیرمه
رقص گلین هاواسی
رقص گول گز
رقص گولمه یی
رقص لاله
رقص مجسمه
رقص میصری
رقص میرزایی
رقص میرواری
رقص نازنازی
رقص واغزالی
رقص وئلاچولا
رقص هالای
رقص هئیراتی
رقص هئیوا گولو
رقص یاللی
رقص یئرلی
رقص یوز بیر .

 

 

 


تاریخ : سه‌شنبه 01 اسفند 1391
بازدید : 600
نویسنده : msahand

نجات از سکته قلبی!

بگذاريد بگوييم ساعت شش بعد از ظهر است و شما داريد بعد از يك روز سخت و غيرعادي كاري تنها از سركار به خانه بر ميگرديد.
حقيقتاً با فكري مشغول، خسته‌ هستيد.
و حالت استيصال و سرخوردگي داريد.
واقعاَ تحت فشار هستيد و از دست رئيس‌تان ناراحت!

بطور ناگهاني درد شديدي را در قفسه سينه خود احساس ميكنيد كه به داخل دستتان كشيده ميشود و تا بالا داخل آرواره‌ها ادامه دارد.
شما فقط حدود پنج كيلومتر تا نزديكترين بيمارستان فاصله داريد.
متاسفانه شما مطمئن نيستيد كه بتوانيد اين فاصله را دوام بياوريد.

چكار بايد كرد؟؟؟

شما براي
CPR (احياي قلبي ريوي) آموزش ديده‌ايد ولي آموزش دهنده به شما نگفته است كه چگونه آنرا بر روي شخص خودتان انجام دهيد!!!

چگونه در مقابل حمله قلبي دوام آوريم زماني كه تنها هستيم؟

بسياري از اشخاصي كه دچار حمله قلبي ميشوند بدون كمك و تنها هستند ، در زماني كه قلبشان ضربان نامناسب دارد و شروع به احساس ضعيف شدن و از حال رفتن ميكنند فقط حدود ده ثانيه زمان دارند تا از هوش بروند.

چه بايد كرد؟؟


پاسخ:

وحشت نكنيد، مكرراً شروع به سرفه‌هاي بسيار شديد كنيد.

قبل از هر سرفه نفس عميق بكشيد، سرفه بايد عميق و طولاني باشد، بطوريكه خلط از عمق ششها بيرون آيد.

تنفس و سرفه بايد بدون وقفه هر دو ثانيه تكرار شوند تا زماني كه كمك برسد، يا تا زماني كه احساس ميشود قلب دوباره ضربان عادي خود را باز يافته است.

نفس عميق باعث رسيدن اكسيژن به ششها ميشود و سرفه باعث حركت و فشار بر روي قلب و ادامه كار گردش خون ميشود.
همچنين فشار انقباضي بر روي قلب به بازيافتن ضربان طبيعي آن كمك ميكند.
بدين ترتيب، قرباني حمله قلبي ميتواند به بيمارستان برسد.

اين مقاله در شماره دويست‌و چهل مجله بيمارستان عمومي راچستر (
GENERAL HOSPITAL, ROCHESTER ) منتشر شده است.

هرگز تصور نكنيد كه چون سن شما كمتر از بيست‌و پنج يا سي سال است مستعد حمله قلبي نيستيد.
امروزه با توجه به تغيير نحوه زندگي، حمله قلبي را ميتوان در تمامي گروههاي سني يافت.

 

 


تاریخ : دوشنبه 30 بهمن 1391
بازدید : 847
نویسنده : msahand

 

 
 

 

 

 
 
کاتا دیکشنری کاراته
...................................
پینان ، فکر صلح آمیز...

یاسوتسونه ایتوسو(آنکو) متولد 1830 متوفی 1915 یکی از بنیانگذاران و اساتید مجرب سیستم شوریته ،ابد اع کننده فرمهای پینان بود...
پینان (به معنی فکر صلح آمیز) فرمهای پنجگانه پینان در حول و حوش سال های 1903 متولد شد ،ایتوسو 5 کاتای پینان را از کاتاهای (کوسانکو- کوشانکو) و ( چاتان یارا ) استخراج کرد.
این فرمها (پینانها) در اوکیناوا به بچه های دبستانی آموزش داده می شدو هنگامی که گیجن فوناکوشی برای تدریس کاراته از اوکیناوا به ژاپن آمده و به استخدام دولت ژاپن در آمد اولین فرمها را به عنوان بخش اصلی کاتا به کار برد فوناکوشی ترتیب دو پینان اولیه را تصجیح کرده و نام آن را به (هیان) تغییر داد.

 

 


 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 



تاریخ : دوشنبه 30 بهمن 1391
بازدید : 903
نویسنده : msahand

شیتوریو ، بر گرفته از نام دو استاد برجسته شوریته و ناهاته....
...............................
سبك شيتوريو را مرحوم كنوامابوني (متولد 1889 متوفي 1952) ابداع و به جهان رزمي عرضه كرد.
وي شاگرد ‹‹ايتوسو›› مبتكر روش ‹‹شوريته›› و اصالتا شوريته كار بود.
اما چون با ‹‹مياگي›› صميميت و دوستي داشت با او قدم به دوجو استاد ‹‹هيگااونا›› نهاد و روش ‹‹ناهاته›› را هم همراه مياگي از هيگااونا فرا گرفت مياگي بنيانگذار گوجوريو است.
‹‹ايتوسو›› مبتكر شوريته و همدوره ‹‹آزاتو›› كه او نيز فوناكوشي بنيانگذار شوتوكان را تربيت كرد و هيگااونا مبتكر ناهاته به قدري در ساخت فكري و فني مابوني رياضت كشيده سرمايه نهادند كه وقتي هر دو چشم از جهان فرو بستند، مابوني به نشانه قدرشناسي از دو استادش در دو روش متفاوت سبك خود رابه نام آنان نام نهاد

 


تاریخ : دوشنبه 30 بهمن 1391
بازدید : 606
نویسنده : msahand

ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺍﺳﺖ؛
ﻣﻨﻄﻖ، ﺗﻘﻠﯿﺪ ﺍﺳﺖ؛
ﮐﺘﺎﺏ، ﺩﮐﻮﺭ ﺍﺳﺖ؛
ﺭﻭﺯﻧﺎﻣﻪ، ﺗﺒﻠﯿﻐﺎﺕ ﺍﺳﺖ؛
ﺁﺯﺍﺩﯼ، ﻣﯿﺪﺍﻥ ﺍﺳﺖ؛
... ﺟﻤﻬﻮﺭﯼ، ﺧﯿﺎﺑﺎﻥ ﺍﺳﺖ؛
ﺍﺳﺘﻘﻼﻝ، ﺗﯿﻢ ﺍﺳﺖ؛
ﺷﻌﺎﺭ، ﺁﺳﺎﻥ ﺍﺳﺖ؛
ﺷﻌﻮﺭ، ﮐﻢ ﯾﺎﺏ ﺍﺳﺖ؛
ﭘﯿﻨﻪﻫﺎﯼ ﺩﺳﺖ، ﻋﺎﺭ ﺍﺳﺖ؛
ﭘﯿﻨﻪ ﺑﺮ ﭘﯿﺸﺎﻧﯽ، ﺍﻓﺘﺨﺎﺭ ﺍﺳﺖ؛
ﺩﺭﻭﻍ، ﺣﻼﻝ ﺍﺳﺖ؛
ﺷﺎﺩﯼ، ﺣﺮﺍﻡ ﺍﺳﺖ؛
ﺍﻋﺪﺍﻡ، ﺍﺻﻼﺡ ﺍﺳﺖ؛
ﺍﺻﻼﺡ، ﻓﺴﺎﺩ ﺍﺳﺖ؛
ﺩﺍﻧﺎ، ﺍﻓﺴﺮﺩﻩ ﻭ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﺍﻥ ﺍﺳﺖ؛
ﻧﺎﺩﺍﻥ، ﮐﺎﻣﯿﺎﺏ ﺍﺳﺖ؛
ﺩﺭﺩ ﻣﺮﺩﻡ، ﺑﯽﺩﺭﻣﺎﻥ ﺍﺳﺖ؛
ﺍﯾﻤﺎﻥ، ﺑﺮﺍﯼ ﻧﺎﻥ ﺍﺳﺖ؛
ﺯﺭ، ﺑﺮﺍﯼ ﺯﻭﺭ ﺍﺳﺖ؛
ﺯﻭﺭ، ﺑﺮﺍﯼ ﺯﺭ

 


تاریخ : دوشنبه 30 بهمن 1391
بازدید : 769
نویسنده : msahand

اخلاق‌و جايگاه‌آن‌در كاراته‌و ورزش‌هاي‌رزمي‌
......................................................

كاراته‌يعني‌دوري‌جستن‌از افكار زشت‌و پليد
اكثر كارآموزان‌و مربيان‌كاراته‌معني‌لغوي‌كاراته‌را به‌«كارا» خالي‌و «ته» دست‌يعني‌دست‌خالي‌تعبير مي‌كنند و بعضي‌هم‌كاراته‌را «دست‌كارا» ‌مي‌ خوانند.
لازم‌به‌توضيح‌است‌كه‌«كارا» يكي ‌از نام‌هاي‌قديم‌چين نیز‌بوده‌است ‌پس‌به‌عبارتي‌ديگر، كاراته یعنی ‌«دست‌چيني»
واقعيت‌اين‌است‌كه‌معني‌«دست‌خالي» دقيقا مشخص‌نيست‌اما يك‌نظريه‌كلي‌نيز در اين‌رابطه‌وجود دارد و آن‌اينكه‌كاراته‌را به‌‌«غير مسلح» معني‌مي‌كند، آنها كه‌از اطلاعات‌و معلومات‌بيشتري‌برخوردارند مي‌دانند كه«خالي» مي‌تواند به‌معناي‌دوري‌جستن‌از افكار زشت‌و خالي‌بودن‌از پليديها و بديها باشد.
آنهاكه‌كاراته‌را با بوديسم‌ و مكتب‌بنيانگذار ورزش‌هاي‌رزمي‌«بودهيدارما» مرتبط‌ مي‌دانند دقيقا به‌همين‌گونه‌كه‌ذكرش‌رفت‌مي‌انديشند اما ما که ‌با روش‌و طريقه‌كاراته‌سروكار داريم بد نیست ‌معناي‌واقعي‌آن‌را به‌خوبي‌بشناسيم‌براي‌تشريح‌بيشتر موضوع‌به‌شرح‌هنر ديگري‌در ورزش‌هاي‌ژاپني‌ به‌نام‌ (کندو) ياراه‌شمشير مي‌پردازيم. شمشير ‌زنی هم‌از نظر روش‌و هم‌از نظر هنر «جوتسو» در تاريخ‌ژاپن‌داراي‌قدمت‌بسياري‌است‌زماني‌شمشير نوعي‌تظاهر روح‌جنگجو در دنياي‌خارج‌بود ،متاسفانه باید گفت‌معناي‌واقعي‌آن هم معلوم‌نيست ،‌ولي‌ما را به‌معناي‌واقعي‌آن‌در اين‌مقال‌كاري‌نيست‌و تفسير اين‌كلمه‌ و ‌معناي‌واقعي‌آن‌مورد توجه‌ما در مقال نمي‌باشد ،
اما اصل ‌عملكرد شمشيرزني‌به‌معناي‌واقعي‌كلمه‌ ،‌مساله‌مرگ‌و زندگي‌بوده است ‌و به‌همين‌دليل‌با دقت‌و تامل‌و تعميق‌آموخته‌مي‌شد و شمشير زنان‌و جنگجويان‌شمشير را با جديت‌و توجه‌تمام‌فرا مي‌گرفتند.
اما صرفا به‌حركت‌درآوردن‌شمشير كافي و وافی ‌نبود بلکه نوعي‌مهارت‌و استادي‌خارق‌العاده‌در آن‌امر دخالت‌داشت‌و حتي‌از ضرورتها به‌شمار مي‌رفت،
آنچه‌كه‌مسلم‌است‌يك‌آدم‌شرور هم‌مي‌تواند به ‌نحوي‌شمشير را به‌حركت‌درآورد ولي‌هرگز به‌عنوان‌يك‌جنگجو شناخته‌نمي‌شد و وجه‌تمايز يك‌جنگجو و شرور تنها مهارت‌نبود بلكه‌اصول‌اخلاقي‌از مهمترين‌وجه‌تمايز یک جنگجو و شرور بود و جنگجو بايستي‌طبق‌اين‌اصول‌شناخته‌شده‌عمل‌مي‌كرد اين‌اصول‌اخلاقي‌پس‌از مدتهاي‌طولاني‌كه‌مردم‌با شمشير مي‌جنگيدند وضع‌گرديده‌بود كه‌اين‌قوانين‌با گذشت‌زمان‌دستخوش‌تغيير مي‌شد و اصلاحاتي‌در آن‌صورت مي‌گرفت....

 


تاریخ : دوشنبه 30 بهمن 1391
بازدید : 1035
نویسنده : msahand

گئدین دئیین خان چوبانا
گلمه‌سین بو ایل موغانا
گلسه باتار ناحـــق قانا
آپاردی سئللر ســــارانی
بیر آلا گؤزلـــــــــو بالانی
آرپا چایـــی درین اولماز
آخار سویو سرین اولماز
سارا کیمی گلین اولماز
آپاردی سئللر ســـارانی
بیر آلا گؤزلــــــــــو بالانی
آرپا چایی آشدی داشدی
سئل سارانی قاپدی قاچدی
هر گؤره‌نین گؤزو یاشدی
آپاردی سئللر ســـارانی
بیر آلا گؤزلــــــــو بالانی
قالی گتیر اوتاق دوشه
سارا یئری قالدی بوشا
چوبان الین چیخدی بوشا
آپاردی سئللر سارانی
بیر آلا گؤزلـــــــو بالانی.

 


تاریخ : دوشنبه 30 بهمن 1391
بازدید : 827
نویسنده : msahand

  • نقش آب در بدن ورزشكاران (

    نقش آب در بدن

    شما بدون غذا چند هفته،بدون آب چند روز و بدون اکسیژن چند دقیقه میتوانید زنده بمانید،به عبارت دیگر بجز اکسیژن آب مهمترین عنصریست که در بدنمان داریم.

    بدن شما از70-55 درصد آب تشکیل شده و تقریباً 90-80 درصد خون را آب تشکیل می دهد.آب تقریباً در تمام روندهای حیاتی بدن دخیل است.کمبود آب میتواند به تغییرات ذهنی و فیزیکی منجر شود.آب نقش های زیر را ایفا میکند:

    با شستن سمومی که در طی زندگی عادی تولید میشود،بدن را پاک میکند.

    زندگی مفاصل را تأمین میکند.

    پوست را از خشکی محافظت می نماید.

    هیدراسیون احشاء داخلی را حفظ میکند.

    دمای بدن را کنترل مینماید.

    وقتی بدن گرم میشود،آب به شکل عرق از پوست دفع میگردد.این مساله خوب است چرا که عرق از پوست شما تبخیر میشود و بدن شما سرد میشود.در واقع یک
    Air-Conditioner در بدن شما وجود دارد ولی برای اینکه این سیستم به کار خود ادامه دهد،نیاز به جبران آب از دست رفته بدن دارید.اگر به اندازه کافی و در حد جبران عرق از دست رفته آب ننوشید،خون غلیظ شده و جریان خون کند میشود این امر باعث میگردد که فشار بروی قلب وارد شود.در صورتی که کمبود مایع زیاد باشد،بدن شما به اندازه کافی آب برای تولید عرق ندارد.در این نقطه درجه حرارت بدن میتواند تا حد خطرناکی بالا برود.

    وجود اینکه یک فرد بزرگسال با چثه متوسط در روز حدود2 لیتر آب از دست میدهد،یک ورزشکار ممکن است در ظرف یک ساعت ورزش شدید قریب به 3 لیتر آب از دست بدهد.در صورتی که این مایعات از دست رفته جایگزین نشوند،ممکن است دهیدراسیون عارض گردد.

    کم آبی یا دهیدراسیون یک اثر منفی و شدید روی کارایی ورزشی دارد.در واقع حتی هیدراسیون خفیف تا حد یک درصد کاهش وزن بدن می تواند با ایجاد سرگیجه،سردرد و زمان عکس العمل کندتر باشد و میتواند بر خطر گرمازدگی بیافزاید.

    در صورت عدم درمان،دهیدراسیون بدتر میشود و میتواند کشنده باشد.مراقب علایم زودرس هشداردهنده در خودتان و هم تیمی ها باشیدتا از دهیدراسیون اجتناب شود.در صورتی که هر یک از این علائم را مشاهده کردید،به مربی خود اطلاع دهید یا مراقبت طبی فوری طلب کنید.

    تشنگي

    سوال اینست که آیا احساس تشنگی همیشه با آغار کم آبی همراه است؟پاسخ اینست،نه همیشه.در بسیاری موارد ورزش واقعاً واکنش تشنگی را مختل میکند.به هنگام ورزش شما مقدار زیادی آب را قبل از احساس تشنگی از دست می دهید و قبل از اینکه بطور کامل کم آبی شما جبران شود احساس تشنگی از بین میرود.بنابراین برای تأمین نیازتان به آب نمی توانید به حس تشنگی اکتفا کنید.به عنوان یک ورزشکار،لازم است که بطور آگاهانه بیش از آنچه که دوست دارید آب بنوشید،مصرف کنید،بویژه زمانی که در گرما ورزش میکنید.

    ميزان مصرف مايعات در ورزشكاران

    بنا به همه دلایل فوق،ورزشکاران لازم است که آب یا سایر نوشابه ها را قبل،در طی و بعد از ورزش مصرف کنند.

    قبل از ورزش:یک یا دو لیوان مایعات را دو ساعت قبل از مسابقه یا تمرین بیاشامید تا اطمینان حاصل کنید که بخوبی هیدراته شده اید.پانزده دقیقه قبل از شروع ورزش یک لیوان دیگر نیز بنوشید.

    در طی ورزش:در طی ورزش برای جایگزینی مایعات از دست رفته و اجتناب از گرمای بیش از حد هر20- 15 دقیقه ،180-120 سی سی مایعات بنوشید،مایعات سرد بهتر است چرا که به سرعت جذب می شوند و حرارت مرکزی بدن را سریعتر پایین می آورند.

    پس از ورزش:این نکته که پس از انجام ورزش به مصرف مایعات ادامه دهید حائز اهمیت است که جبران کم آبی بدن زمان میکیرد.برای اطمینان از اینکه به اندازه کافی آشامیده اید،خودتان را قبل و بعد ورزش توزین کنید.به ازای هر 5/0 کیلوگرم کاهش وزن حداقل 500 سی سی آب مصرف نمایید.این اشتباه را نکنید که وزن کاهش یافته در ورزش مربوط به چربی است،چرا که چربی بتدریج از دست میرود و در مقیاس چند روز،مشخص نخواهد شد.تقریباً تمام کاهش وزن طی ورزش از منشاً آب می باشد.

    علائم و خطرات كم آبي در ورزشكاران

    دهیدراسیون می تواند نسبتاً سریع عارض شود.ملی همچنین ممکن است ظرف چندین روز ورزش بدون نوشیدن مایعات کافی پدید آید.ورزشکارانی که هر روز یا دوبار در روز و بویژه در آب و هوای گرم و مرطوب بشدت ورزش میکنند ممکن است بازای ها 5/0 کیلوگرم وزنی که از دست می دهند آب نیاز داشته باشند تا تعادل آب آنها مجدداً اعاده شود.به طور معمول نباید در روز وزن شما کاهش یابد،حتی 2درصد کاهش وزن می تواند به کاهش کارآیی منجر شود و معرف دهیدراسیون خفیف باشد.

    علاوه بر آب،برخی از ورزشکاران نیاز به جایگزینی الکترولیتهای سدیم و پتاسیم که در عرق از دست می روند،دارند.این امر بویژه در ورزشی که بیش از یک ساعت به طول انجامد صدق میکند.بسیاری از نوشابه های ورزشی حاوی غلظتهایی از الکترولیتها و کربوهیدراتها هستند که جذب آب را تشریع می نمایند.به علاوه الکترولیتهای موجود در نوشابه های ورزشی تشنگی را تحریک میکند،که باعث تحریک فرد به نوشیدن و جبران کم آبی میشود. نوشابه های ورزشی در ورزشکاران استقامتی و نیز افرادی که تا حد توان به طور روزانه تمرین می کنند،یا در چند مسابقه در یک روز شرکت میکنند یا دو جلسه تمرین در روز دارند بیشترین فایده را دارند.

    در صورتی که ذائقه و بیزاری مانع نوشیدن مایعات مورد نیاز شماست،نوشابه را بر طریق سلیقه خود برگزینید.(انواع آبمیوه، آب ساده، آب معدنی،نوشابه های ورزشی،لیموناد)شما همچنین میتوانید از غذاهایی که آب زیادی دارند(مثل هندوانه،گوجه فرنگی،کاهو،سوپ)بیشتر استفاده کنید.با این حال آگاه باشید که نوشیدنیهای حاوی کافئین،نظیر قهوه و چای اثر متضادی دارند. مشروبات الکلی دارای اثر کاهنده آب بدن هستند.

 

 


تاریخ : دوشنبه 30 بهمن 1391
بازدید : 870
نویسنده : msahand

 

 

 

 

 

 
هنگامی که آگاهی به چشم سوم منتقل شد

 

 

 

 

 

 

a

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

و چشم سوم شروع به کار کرد، آن وقت حیات پیدا می کند
به همین دلیل است که هندوها آن را چاکرا می نامند

چاکرا به معنای چرخ است. چرخ به انرژی نیاز دارد، هنگامی که انرژی می آید، چرخ شروع به حرکت می کند.
این " حرکت و گردش " به این معناست که شروع به کار کرده است

... سپس یک انقلاب بزرگ در شما اتفاق می افتد: بلافاصله قلب سطح پائین به قلب سطح بالا سر تعظیم فرود می آورد
✣ اوشو

✣ ...
Once Awareness has moved in the Third Eye and the Third Eye starts functioning, It becomes Alive... That's why Hindus call it a Chakra.

Chakra means a wheel. The wheel needs energy; once the energy comes in, the wheel starts moving. By 'movement' is meant that it starts functioning.

...
Then a great revolution happens in your Being: immediately the lower heart bows down to the Higher Heart.
Osho

 

 

 

 

 


تاریخ : دوشنبه 30 بهمن 1391
بازدید : 769
نویسنده : msahand

 

بنیانگذاران سبکهای اصلی کاراته چه کسانی بودند؟
............................................

شوتوکان:
بنیانگذار این سبک، کیجین فوناکوشی (1957 – 1868 ) می باشد. شوتوکان یعنی: خانه شوتو، مکتب شوتو – لقب فوناکوشی و کان به معنای خانه می باشد.
علاوه بر آن شوتوکان متعلق به سیستم «شوری ته» در کاراته است.
شیتوریو:
بنیانگذار این سبک «مابونی کنوا» (1952 – 1889) می باشد. شیتوریو متشکل از دو سیستم «ناهاته» و «شوری ته» در کاراته می باشد. شیتو از نامهای دواستاد بزرگ اوکیناوایی گرفته شده است. به این شکل که «شی» از نام «ایتوسوآنکو» استاد مسلم سیستم «شوری ته» و کلمه «تو» از «هیگااونا کانریو» بنیانگذار و استاد بزرگ سیستم «ناهاته» برگرفته شده است.
گوجوریو:
این سبک توسط «میاگی چوجون» (1953 – 1888) بنیان نهاده شد. گوجوریو یعنی روش سفت و نرم، که در اوکیناوا شکل گرفت و متعلق به سیستم ناهاته درکاراته می باشد.
وادوریو:
بنیانگذار سبک، اوتسوکا هیرونوری (1982 – 1892) می باشد، وادوریو یعنی: راه صلح یا روش صلح جویانه
کیوکوشین کای:
کیوکوشین کای یک سبک نیمه کنترلی است که توسط «ماسوتاتسواویاما» (1994 – 1923) بنیانگذاری شد.
کیوکوشین کای از عناصر مختلفی که نشات از تجربیات اویاما و سبک های دیگر است تشکیل شده است کیوکوشین کای از سه لغت کیوکو یعنی بالاترین یا نهایت، شین به معنی حقیقت روح و کای به معنی گروه و انجمن ترکیب شده است. تاکید این سبک روی مبارزه واقعی از راه نزدیک است.
کیوکوشین کای یکی از سبک های آزاد کاراته است و برای کاستن مقاومت حریف، تکنیک ها به طور متوالی اجرا می شود، این سبک، تاکید زیادی بر روی تمرینات تنفسی و حرکاتی که در کاراته دو (ورزشی) ممنوع است دارد. دوجوی مرکزی این سبک هومبو نام دارد و در سال 1955 توسط اویاما در توکیو افتتاح شد

بنیانگذاران سبکهای اصلی کاراته چه کسانی بودند؟
............................................
شوتوکان:
بنیانگذار این سبک، کیجین فوناکوشی (1957 – 1868 ) می باشد. شوتوکان یعنی: خانه شوتو، مکتب شوتو – لقب فوناکوشی و کان به معنای خانه می باشد.
علاوه بر آن شوتوکان متعلق به سیستم «شوری ته» در کاراته است.
شیتوریو:
بنیانگذار این سبک «مابونی کنوا» (1952 – 1889) می باشد. شیتوریو متشکل از دو سیستم «ناهاته» و «شوری ته» در کاراته می باشد. شیتو از نامهای دواستاد بزرگ اوکیناوایی گرفته شده است. به این شکل که «شی» از نام «ایتوسوآنکو» استاد مسلم سیستم «شوری ته» و کلمه «تو» از «هیگااونا کانریو» بنیانگذار و استاد بزرگ سیستم «ناهاته» برگرفته شده است.
گوجوریو:
این سبک توسط «میاگی چوجون» (1953 – 1888) بنیان نهاده شد. گوجوریو یعنی روش سفت و نرم، که در اوکیناوا شکل گرفت و متعلق به سیستم ناهاته درکاراته می باشد.
وادوریو:
بنیانگذار سبک، اوتسوکا هیرونوری (1982 – 1892) می باشد، وادوریو یعنی: راه صلح یا روش صلح جویانه
کیوکوشین کای:
کیوکوشین کای یک سبک نیمه کنترلی است که توسط «ماسوتاتسواویاما» (1994 – 1923) بنیانگذاری شد.
کیوکوشین کای از عناصر مختلفی که نشات از تجربیات اویاما و سبک های دیگر است تشکیل شده است کیوکوشین کای از سه لغت کیوکو یعنی بالاترین یا نهایت، شین به معنی حقیقت روح  و کای به معنی گروه و انجمن ترکیب شده است.  تاکید این سبک روی مبارزه واقعی از راه نزدیک است.
کیوکوشین کای یکی از سبک های آزاد کاراته است و برای کاستن مقاومت حریف، تکنیک ها به طور متوالی اجرا می شود، این سبک، تاکید زیادی بر روی تمرینات تنفسی و حرکاتی که در کاراته دو (ورزشی) ممنوع است دارد. دوجوی مرکزی این سبک هومبو نام دارد و در سال 1955 توسط اویاما در توکیو افتتاح شد

 


نعمت است نه فاجعه رفتن کسی که لایق نیست .............

RSS

Powered By
loxblog.Com
💬 نظرات کاربران
💬ثبت نام کاربران
💬ورود کاربران