مديريت خدمات ورزشي مساوي با معيارهاي كيفي

چكيده: هدف اين مقاله تحليل معيارهاي كيفيت خدمات است. اخيرا تمركز مديريت خدمات ورزشي بر روي خواست مشتريان
است. بنابر اين نه تنها كيفيت اين روند مد نظر است بلكه شامل احساس مصرف كنندگان درباره اين محصول نيز است. بسيار
servqual روشن است كه تنوع در نظريه ها بر اساس نمونه اندازه گيري شده از كيفيت خدمات بوجود آمده است. علارغم اينكه
مرجع اصلي بسياري از مطالعات است ولي داراي اطلاعات كافي براي اندازه گيري كيفيت خدمات نيست. بسياري از محققان به
دنبال تحقيق درباره كيفيت خدمات هستند هر چند واضح است كه اين اقدام بر اساس احساس مشتريان سودمند نخواهد بود، به
بسيار سخت و غير قابل انعطاف به EFQM و ISO عبارت ديگر آ نها يك مجموعه از مديريت كيفيت هستند. هر چند مدل هاي
نظر مي رسد ولي در اكثر موارد از اينها استفاده مي شود. اين روش لزوم دستيابي به كيفيت خدمات و اجراي درست قواعد
خارجي و داخلي را پيشنهاد مي كند .
مقدمه: كيفيت خدمات ورزشي عامل اصلي براي پيشرفت سازمان دهي ها است. بنابراين دانستن اين نكته بسيار ضروري است
كه معيار هاي خود را در مورد توانايي تحليل اين موضوع و همچنين شناخت قسمتها و ارتقاء دقت و كارايي در خدمات را
بدانند. در طول دهه اخير ابزارآلات مختلف پديد آمده است كه تلاشي براي ارزيابي كيفيت بوده است كه شامل درك بروني و
دروني باشد. تحليلي كه براي سازمان دهي صورت مي گيرد ممكن است كمي يا كيفي، داخلي يا خارجي باشد. رضايت مشتريان
براي پيشرفت در كار بسيار ضروري است. هدف اين مطالعات مرور معيار هاي مختلف و يا ميزان ارزش كيفيت خدمات در
ورزش است. ابزارهاي اندازه گيري كيفيت خدمات ورزشي در طول تاريخ افزايش پيدا كرده است كه بعضي از اقدامات براي
سازمان دهي داخلي و بعضي ديگر خارجي هستند .
روش تحقيق: ما يك تحليل فوق العاده را مبتني بر سند به همراه توصيف كننده كيفيت، كنترل كيفيت، استانداردهاي كيفي،
استانداردهاي تابع، مزيت ها و روش شناسي هدايت م يكنيم. ما دو دامنه محدود را به كار مي بريم. اول اينكه مقالات درباره خدمات
ورزشي نيست و دوم اينكه معيار هاي مقاله بايستي در مورد كيفيت خدمات ورزشي باشد.
يافته هاي تحقيق: ابزار براي استفاده هاي خارجي: ابزار ها براي استفاده هاي خارجي بر اساس مدل كيفيت خدمات، اهميت كيفيت
خدمات، توسعه دادن، كاهش و يا شناسايي معيار هاي وابسته به اين امر كه هر محقق چه موردي را ضروري و قابل بررسي در
ميزان كيفيت مي داند. محققاني مثل كرونروس، لاوسكويي، مك دوگال، دبوكار، تورپ، رنتز، يانگ، هيوون، كلاسن، لوئيزا و لالا
علي رغم استفاده از فرهنگ لغت هاي مختلف، تمركز آن ها بر روي سه معيار اصلي در كيفيت است؛ نتيجه عملكرد خدمات،
اطلاعاتي در مورد درك مشتري، اطلاعات مرتبط با شاخص هاي روند كيفيت.
چلادريا، شامل 5 معيارنمودار خواص خدمات آمادگي جسماني آن ها براي كيفيت خدمات در مركز آمادگي جسماني است:
راهنمايي هاي حرفه اي، مشتريان، دوره آمادگي اوليه، تجهيزات و خدمات اوليه و ثانويه. كرامتون و مكي معيارهاي كيفيت
SERVEQUAL خدمات در وسايل تفريحات عمومي را بررسي كردند. بعد از تحقيق فراوان جستجو براي ارزشمندترين مدل از
است و بر روي چهار معيار ملموس بودن، قابل اطمينان بودن، پاسخ دهي، امنيت آن را در نظر مي گيرد. اين محققان در نمودار
مجموعه مقالات اولين همايش ملي علم و كاراته ، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبريز
در PZB 6 معيار از كيفيت سرگرمي و اوقات فراغت بر اساس مدل پاراسورامان، زيسمال، بري REQUAL كيفيت وسايل سرگرمي
نظر مي گيرد. معيارها عبارتند از: ملسوس بودن، ضمانت، قابل اطمينان، امنيت و جوابگويي در خدمات است. نقطه ي تحول
PBZ محققان كورنين و تيلر بوده اند، آن ها نمودار كيفيت خدمات صورت گرفته را توصيف كرده اند. معيارهاي مشابه مانند مدل
دارد (ملموس بودن، قابل اطمينان، پاسخدهي، همدلي، امنيت) اما موارد زائد را از انتظارات برطرف كرد و موارد ديگر كه به درك
مشتري مربوط م يشود، باقي بماند. كيم دي و كيم اس نمودار خودشان را براي كيفيت خدمات مراكز ورزشي به 11 معيار افزايش
ارتباط برقرار م يكند: محيط، طرز فكر كاركنان، قابل اطمينان بودن، اطلاعات، PZB دادند كه فقط 7 عدد از آن ها با مدل
برنامه ريزي، حساب شخصي، مزايا، قيمت، راحتي خيال، همانند سازي و تسهيلات. نموداري مشابه به وسيله آفتينوس،
تئودوراكيس و ناسيس در مدرسه هاي خصوصي ورزش در يونان به كار گرفته شده است. اين محققين دريافتند جزييات در
خواست بالاي به اين شرح است: محسوس بودن تجهيزات، مهارت و نگرش كاركنان، قيمت برنامه ريزي خدمات فراهم شده.
Reference
1.Afthinos, Y, Theodorakis, ND, & Nassis P. Customers` expectations of service in Greek fitness centers.Managing
Service Quality.2005; 15(3):245-258.
2.Alexandris K, Zahariadis P, Tsorbatzoudis C, Grouios G. An empirical investigation of the relationships among
service quality, customer satisfaction and psycological commitment in a health club context.European Sport
Management Quarterly.2004; 4:36–52.دكتر سيد علي رشيدي
عضو هيئت علمي دانشگاه اميركبير

افسردگی

ممکن است به علت غم از دست دادن عزیزی، گرفتاری های فردی مثل طلاق یا بیکاری، از دست دادن اعتماد به نفس و علل جسمانی باشد.

درمان خوراکی:

کاهو، چای سبز، زعفران، عسل، قهوه، رب انار، خورشت آلو اسفناج، مربای به، مربای گل محمدی، شربت زرشک، آب کنگر بطور مداوم، گوشت بوقلمون، بادام زمینی، پسته، تخم کدو ، موز.

درمان گیاهی:

دم کرده 20 تا 30 گرم اسطوخودوس در یک فنجان آب جوش مفید است.
دم کرده گل گاوزبان، سنبل الطیب، لیموعمانی و نبات نشاط آور و آرامش بخش است.

درمان با عرقیات:

روزانه 1 الی 3 فنجان یکی از عرقیات زیر را میل نمایید:

عرق بابونه، عرق بیدمشک، بادرنجبویه و عرق بهارنارنج.

درمان با آبمیوه جات:

آب آلو بخارا و آب انگور با پسته خام.

موارد پرهیز:

باقلا، آش شولی، روغن آفتابگردان.

عرق نعناع ، گزنه، تخم گشنیز، زنیان، بادام شیرین، گل میخک، پنیرک، اسطوخودوس، ختمی و شیرین بیان از جمله گیاهان تقویت کننده معده، رازیانه ، زعفران، زنجبیل، سیر و سیب پخته ضد نفخ و گاز معده، آب سیب ترش، انار، و ریحان ضد تهوع، درمان کننده اسهال و دل پیچه ، مربای شکوفه سیب برای ضعف معده وهمچنین ازدیاد نیروی جنسی و در ضمن دم کرده تخم بارهنگ در عرق نعناع به همراه کمی نبات معجون مناسبی برای گاستریت ( التهاب معده) و دیس پیسی می باشند.

بازاريابي و هنرهاي رزمي

چكيده
بازاريابي ورزشي در بر گيرنده تمام فعاليت هايي است كه براي تامين نيازها و خواسته هاي ورزشكاران و قهرمانان نخبه و ملي و
فدراسيون هاي ورزشي و نهادهايي كه به نوعي با ورزش سرو كار دارند و حاميان مالي و اسپانسرها و تماشاگراني كه سرمايه هاي
بالقوه جامعه ورزشي در سراسر دنيا هستند، طراحي شده است.
بازاريابي ورزشي از علوم ديگري همچون علم اقتصاد، جامعه شناسي، روان شناسي، ارتباطات و حقوق مدد مي جويد. در اين بين
ذكر اين نكته الزامي است كه بين بازاريابي ورزشي و بازاريابي از طريق ورزش تفاوتي قابل ملاحظه وجود دارد. زيرا بازاريابي
ورزشي زماني اتفاق مي افتد كه سازمان ورزشي در صدد ترويج محصولات و خدمات و يا تركيبي از هر دو را به نوعي به جامعه
و افراد عرضه نمايد. ولي بازاريابي از طريق ورزش، هنگامي اتفاق مي افتد كه به نوعي از ورزش به عنوان ابزار فروش محصولات
و خدمات و تبليغ نام تجاري و برندسازي در ميادين و رويدادهاي مهم ورزشي در سطح جهان كه در كمترين زمان ممكن اثر
خود را در دل هاي هزاران بيننده مستقيم و غيرمستقيم مي گذارد.
امروزه ورزش به عنوان يك صنعت، مفهومي كاملاً آشنا در كشورهاي پيشرفته صنعتي محسوب مي شود. در آمريكا صنعت
ورزش يازدهمين گروه صنعتي بزرگ را تشكيل مي دهد و مردم سالانه 213 الي 350 بيليون دلار صرف خريد كالا و خدمات
ورزشي مي كنند. به طوري كه صاحب نظران علم اقتصاد و بازاريابي به اين باور رسيده اند كه امروزه بازار در اختيار انواع ورز شها
و مد و موسيقي قرار گرفته است.
نظر به اينكه بازاريابي طيف وسيعي از فعاليت ها و تصميم سازي را در بر مي گيرد، لذا مسابقات المپيك و جهاني و رويدادهاي
رقابتي در سطح قاره ها همواره يكي از محصولات اصلي ورزش هاست. طبيعي است كه اهميت و حساسيت هاي مسابقات در
ارزش و متقاضيان آن تأثير عميق مي گذارد و اين محصولات از هر دو جنبه بازاريابي از طريق ورزش قابل ارائه مي باشد.

دكتر محمد فاريابي 1، مهندس احمد موتاب 2
1. گروه اقتصاد دانشگاه تبريز ، 2. گروه تربيت بدني دانشگاه تبريز

آشنايي مربيان و ورزشكاران رشته كاراته از اصول كميته انضباطي فدراسيون و ميزان رعايت آن


مقدمه: مفهوم حقوق ورزشي از سال 1352 در ايران مورد توجه خاصي قرار گرفت و مجموعه مقرراتي را كه بر تمامي امور
ورزش حاكم است را شامل م يشود ( 1). در صورت وقوع جرم يا شبه جرم در حيط ههاي مختلف ورزش قواعد كلي مجازات و
مسئوليت حاكم مي باشد ( 2) ولي در صورت تخلف از مقررات فني، با توجه به رشته ورزشي مرتبط تنبيه خاصي در نظر گرفته
مي شود. اين مقررات بيشتر در قالب آيين نامه و دستورالعمل مي باشد كه آيين نامه كميته انضباطي فدراسيون هاي ورزشي نيز از اين
دسته مي باشد( 3). به منظور تعيين شيوه بررسي و اتخاذ تصميم در خصوص اعمال رويدادهاي مغاير با موازين و مقررات مربوط
به ورزش كاراته آيين نامه انضباطي فدراسيون كاراته جمهوري اسلامي ايران مطابق با مقررات و ضوابط جاريه تدوين شده است
كه در اين تحقيق به تخلفات ورزشكاران و مربيان رشته كاراته پرداخته م يشود ( 4). ورزش كاراته به عنوان عمومي ترين هنر رزمي
شناخته شده است ( 5). با توجه به توضيحات ارائه شده در بالا به نظر مي رسد كه ميزان آشنايي مربيان و ورزشكاران با آيين نامه
كميته انضباطي در كاهش خطاها و تخلفات نقش اساسي داشته باشد كه در تحقيق حاضر به اين موضوع پرداخته م يشود.
روش تحقيق: پژوهش حاضر مطالعه توصيفي  تحليلي مقطعي است كه بر روي 311 ورزشكار و 33 نفر از مربيان باشگاه هاي
خصوصي و دولتي شهر تبريز در سال 1389 انجام شد.
76 %) از ورزشكاران از سطح آگاهي بالايي برخوردار بودند / يافته ها: نتايج حاصل از پژوهش نشان داد از نظر آگاهي، 239 نفر ( 8
87 %) از سطح آگاهي خوب برخوردار بودند. بيشترين فراواني رعايت اصول كميته انضباطي فدراسيون / .اكثر مربيان 29 نفر ( 9
(%6/ 69 %) و كمترين فراواني مربوط به طبقه نامطلوب با 21 نفر ( 8 / كاراته مربوط به ورزشكاران به طبقه، مطلوب با 215 نفر ( 1
مربوط مي شود. در بررسي پارامترهاي مربوط به ميزان آشنايي ورزشكاران و مربيان با تخلفاتي كه موجب تعقيب م يگردد بيشترين
61 % آشنايي كامل) و كمترين ميزان مربوط به / ميزان آشنايي ورزشكاران مربوط به عدم استفاده صحيح از وسايل و لباس كاراته ( 1
هر نوع دوپينگ يا تشويق ديگران به دوپينگ و توزيع داروهاي نيروزاي غيرمجاز ( 18 درصد آشنايي كامل) مي باشد. در ميان
مربيان بيشترين ميزان آشنايي مربوط به اعتراض به تصميمات داوران و مسئولين و مقامات مسابقه ( 74 % آشنايي كامل) و كمترين
15 % آشنايي كامل) مي باشد. / ميزان مربوط به عدم رعايت اصول آموزشي ( 1
آزمون تي مستقل نشان داد كه ميانگين امتياز آشنايي مربيان در مورد تخلفات در دو جنس زن و مرد تفاوت آماري معني داري
همچنين آزمون آماري آناليز واريانس ي كطرفه نشان داد كه متوسط سطح آشنايي ورزشكاران در گرو ههاي .(P=0/ ندارد ( 705
مجموعه مقالات اولين همايش ملي علم و كاراته ، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبريز
بر اساس نتايج آزمون ضريب همبستگي پيرسون بين سن و سطح آشنايي .(P=0/ مختلف تحصيلي تفاوت معني داري ندارد ( 405
.(P=0/ مربيان ارتباط معني داري وجود ندارد ( 629
25 و فوق ديپلم و ليسانس /70±5/ 3 ديپلم، 94 /21±3/ ميانگين نمره آشنايي از تخلفات در ورزشكاران با تحصيلات زير ديپلم 90
همچنين آناليز واريانس يك طرفه نشان داد ميزان رعايت .(P=0/ 27/13±6/14 بود كه اين تفاوت از نظر آماري معني دار بود ( 001
اصول كميتة انضباطي فدراسيون كاراته در سطوح مختلف تحصيلي ورزشكاران تفاوت آماري معني داري دارد. به اين ترتيب كه هر
ميزان رعايت .(P=0/ چه ميزان تحصيلات ورزشكاران بالاتر رفته ميزان رعايت اصول كميته انضباطي نيز ارتقاء يافته است ( 001
اصول كميته انضباطي با آگاهي مربيان ارتباط معن يداري ندارد. با وجود آگاهي در سطح مطلوب مربيان از اصول كميته انضباطي،
ميزان رعايت اصول كميته انضباطي فدراسيون كاراته در سطوح مختلف آگاهي .(P=0/ رعايت آن در سطح مطلوبي نيست ( 508
ورزشكاران متفاوت است. به اين صورت كه در سطح آگاهي خوب ورزشكاران، ميزان رعايت اصول كميته انضباطي در سطح
ميزان رعايت اصول كميته انضباطي فدراسيون كاراته در سطوح مختلف آگاهي ورزشكاران .(P=0/ بالاتري قرار م يگيرد ( 007
متفاوت است. به اين صورت كه در سطح آگاهي خوب ورزشكاران، ميزان رعايت اصول كميته انضباطي در سطح بالاتري قرار
.(P=0/ مي گيرد ( 007
76 درصد ورزشكاران از سطح آگاهي خوب درباره اصول كميته انضباطي / بحث و نتيج هگيري: در اين پژوهش مشخص شد كه 8
87 درصد مربيان از آگاهي در حد مطلوب برخوردار بودند كه با نتايج تحقيق شاويت 1 / فدراسيون كاراته برخوردار بودند و 9
2011 ) هم خواني دارد ( 6). به طوري كه او نيز به اين نتيجه رسيده است كه ميزان آگاهي ورزشكاران و مربيان از آيين نامه هاي )
حقوقي در حد عالي مي باشد. يافته هاي حاصل از اين تحقيق نشان داد كه ميزان رعايت اصول و آيين نامه كميته انضباطي فدراسيون
2007 ) حاكي از آن است كه هر چه ميزان آگاهي افراد از قوانين و ) 69 درصد در سطح مطلوب بود. يافته هاي هس 2 / كاراته 1
مقررات بيشتر باشد ميزان صدمات ناشي از ورز شهاي رزمي نيز كمتر م يباشد ( 7). با مقايسة نتايج دو تحقيق م يتوان به اين نتيجه
رسيد كه در جهت برگزاري مسابقات سالم آشنايي و رعايت قوانين و مقررات رشته مربوط امري ضروري و اساسي است در
حالي كه يافته هاي پژوهش حاكي از اين است كه آگاهي مربيان با ميزان رعايت اصول كميته انضباطي ارتباط معني داري ندارد به
69 درصد / اين معني كه با وجود آگاهي در سطح خوب مربيان ليكن ميزان رعايت اصول كميته انضباطي در سطح مطلوب حدود 1
بود لذا به نظر م يرسد عوامل ديگري غير از آگاهي بر اصول كميته انضباطي تأثيرگذار است كه بايستي به آن ها توجه نمود.
هم چنين نتايج حاصل از تجزيه و تحليل داده ها نشانگر اين است كه ميزان آگاهي ورزشكاران بر ميزان رعايت اصول كميته
هر چه آگاهي ورزشكاران در سطح بالاتري باشد .(P=0/ انضباطي تأثيرگذار است و اين دو باهم ارتباط معن يداري دارند ( 007
ميزان رعايت اصول كميته انضباطي نيز ارتقاء مي يابد كه با نتايج تحقيق شاويت ( 2011 ) هم خواني دارد ( 6). لذا توصيه م يشود
1- Shavit, Uriya
2- Hess, Peter
مجموعه مقالات اولين همايش ملي علم و كاراته ، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبريز
مسئولين فدراسيون كاراته و دست اندركاران اين رشته، راهكارهاي عملي را جهت اراية اطلاعات و آيي ننامه كميته انضباطي به
صورت مدون تهيه نمايند و نسبت به انجام آن اقدام نمايند. به نظر مي رسد عوامل ديگري از جمله نگرش مربيان، فرهنگ افراد،
امكانات و تجهيزات، فشار اقتصادي  اجتماعي و فشار كاري مربيان بر رعايت اصول كميته انضباطي فدراسيون كاراته تأثيرگذار
باشد. پيشنهاد مي شود جهت عملياتي نمودن اين مهم تحقيقات وسيع تري به منظور شناسايي اين عوامل و مداخله در بهبود آن
انجام شود.
منابع
. -1 آقايي نيا، حسين ( 1386 ). حقوق ورزشي. نشر ميزان. تهران، چاپ هفتم. ص 8
. -2 حسيني نيك، سيدعباس ( 1388 )، مجموعه قوانين كاربردي مجد (حقوقي و كيفري)، مجمع علمي و فرهنگي مجد. تهران، چاپ ششم. ص 15
. -3 والتر ني، چامپيون جونيور ( 1374 ). مباني حقوقي ورزش ها (مسئوليت مدني) (ترجمه دكتر حسين آقاي ينيا). انتشارات كميته ملي المپيك. ص 28
-4 سازمان تربيت بدني جمهوري اسلامي ايران. ( 1384 ). سند تفصيلي نظام جامع توسعه تربيت بدني ورزش كشور/ توسعه محيط حقوقي، تهران. چاپ
. اول. مركز ملي مديريت و توسعه ورزش كشور، ص 53
5- Crichley, GR, Mannion, S., Meredith, C. (1999). Injury rates in Shotokam Karate. British Journal of sport
Medicine. 3, 174-177.
6- Shavit, Uriya (2011). Sports in contemporary Islamic Law. Islamic Law and Society. Vol 18, Issue 2, P 250-280,
31P.
7- Hess, Peter (2007). The development of mixed martial arts; from Fighting spectacles to state-sanctioned sporting
events, Willamette sports law Journal. P 132-137.فاطمه عبدوي 1 ، محمدرضا مقدسي فر 2
1.استاديار دانشگاه تبريز، 2. كارشناس ارشد حقوق بين الملل

نامه اي خواهم نوشت براي خدا
نامه ا ي پر از جاي خالي تمام آرزوهايم
مي گويم: خدايا امتحان است... همه را پر كن !!!
نگاهم ميكند
نگاهش ميكنم
با قلم ستاره اش همه را مي نويسد
عجب خدايست اين خدا2013-12-122013-12-12
همه را بهتر از خودم مي داند....
اخم ميكنم، چشمانم پر ميشود از اشك، ساكت ميشوم....
لبخند ميزند، به كنارم مينشيند
مي پرسد: چه شده نازنينم؟
مي گويم: خدايا تو همه را مي دانستي، همه ي آرزوهايم، همه ي روياهايم را،
اما هيچ وقت پاسخ اش را نداده ا ي ...!
باز هم لبخند ميزند،
نمي دانم چه رازيست در نوش داروي اين لبخند كه اينگونه آرامم ميكند....
مي گويد: تو خواستي و من نخواسته ام؟
مي گويم: بارها و بارها
اشك ريختم، فرياد زدم، صدايت كردم، هر بار بلندتر از قبل
اما تو
انگار مرا نمي ديدي، صدايم را نمي شنيدي،
انگار مرا از آفرينش ات حذف كرده اي !!!
باز هم لبخند ميزند، زيباتر از قبل
مي گويد: آرام باش نازنين من
تورا ديده ام، صدايت را شنيده ام، نگاهت را خوانده ام
مي دانم خسته اي...تمام خستگي هايت را خود خسته خواهم كرد...
مي دانم بي قراري ...قراري ميشوم بر تمام بي قراري هايت....
جاي زخم هايت هم درد مي گيرد،
مي دانم...مي دانم ...همه را مي دانم
آرام باش، من با توام، مگر گرماي دستانم را بر وجودت حس نميكني كه اينگونه درهم شكسته اي؟
خواستنم، نخواستن رويا هايت نيست
كمي صبر كن
من براي تپيدن اين قلب يك آسمان فرشته فرستاده ام
دنيا هنوز هم باقيست
آخر تو از تقديرت چه مي داني كه با من نامهربان شده اي؟
اين قلب هنوز هم بايد بتپد.
معجزه نزديك است...

تحليل برنامه هاي بدنسازي (بررسي نقاط قوت و ضعف و اجرايي ) تيم ملي كاراته بزرگسالان
جمهوري اسلامي ايران اعزامي به المپيك آسيايي گوانجو

مقدمه
رشته پرطرفدار و پرپتانسيل كاراته با اندك توجهي توان رسيدن به قله هاي قهرماني هاي متعدد در جهان را دارد. امكان مرجع
شدن در سطح دنيا با اندكي تلاش ميسر است، به شرطي كه موانع موجود از سر راه برداشته شود.از ديدگاه سيستماتيك موانع
متعددي ممكن است وجود داشته باشد با اين حال، از نظر نگارنده و با توجه به فعاليت تجربي و علمي در اين زمينه، يكي از
مهمترين موانع عدم توجه به علم در اين فدراسيون غني از نعمت و استعداد است. بكار گيري علم در زمينه هاي
فيزيولوژي،آمادگي جسماني، روانشناسي، بيو مكانيك و حركت شناسي و… مي تواند با وجود استعداد هاي سرشار نيروي
انساني، جايگاه بسيار رفيعي در جهان براي كاراته ايران به ارمغان آورد. در اين مقاله به موارد زير پرداخته مي شود: طراحي برنامه
پيشنهادي، فرايند طراحي برنامه تا اعزام تيم به مسابقات آسيايي گوانجو، پيش فرض هاي برنامه، برخي از عوامل آمادگي جسماني
و شيوه ارتقاء و توسعه آن ها، نتايج آزمون اوليه و ثانويه و تحليل آن ها، پيشنهاداتي جهت بهبود در دوره هاي آينده به فدراسيون و
كميته ملي المپيك و منابع مورد استفاده در طراحي و اجراي برنامه. در مسابقات گوانجو آقايان جاسم ويشگاهي و ذبيح اله پور
شيب به مقام قهرماني و آقايان امير مهدي زاده و محمد قاسمي از دور مسابقات حذف شدند.
فرآيند برنامه ريزي تا اعزام به مسابقات:
-1 طراحي تمرين با همكاري سر مربي تيم
-2 ارائه و دفاع از برنامه در كميته علمي مسابقات آسيايي به رياست آقاي دكتر عليجاني در آكادمي المپيك ورفع اشكالات و
بكارگيري پيشنهاد اعضاي كميته
-3 ارائه و دفاع از برنامه در كميته علمي مسابقات آسيايي به رياست آقاي مهران سررشته در كميته المپيك ورفع اشكالات و
بكارگيري پيشنهاد استاد سررشته
-4 تاييد و آغاز تمرينات
-5 ماكروسيكل، مزوسيكل ها و ميكرو سيكل ها، اردو در مكان هاي مختلف كه آخرين اردو در ورزشگاه آزادي تشكيل شد و
پس از آن اعزام به محل مسابقات انجام شد.
مجموعه مقالات اولين همايش ملي علم و كاراته ، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبريز
پيش فرض ها و موارد انجام شده با توجه به طراحي برنامه
• هر چند سعي شده تا برنامه حتي المقدور انعطاف پذير باشد ، با اينحال مي بايستي كليات آن رعايت شود.(هرچند با
وضعيت فدراسيون بالاجبار به استفاده از برنامه كوتاه مدت به روش اقتضايي شديم).
• يك ماكروسيكل : برنامه ريزي 217 روزه تا شروع بازيهاي گوانگجو طراحي شد
• در 4 مزو سيكل به شرح زير:
الف- 12 دوره يا هفته شامل مراحل سازگاري و عمومي و انجام مسابقات ليگ و يك مسابقه تداركاتي داخلي
ب- 5 دوره يا هفته، بعد از اولين مسابقه تداركاتي برون مرزي و دومين مسابقه تداركاتي داخلي
ج- 8 هفته يا دوره شامل يك مسابقه تداركاتي داخلي و يك مسابقه بين المللي
د- 3 هفته يا دوره شامل تمرينات ويژه، اصلاح، بازسازي و مرحله كاهش فشار تمريني كه 10 روز طول كشيد، در ساير مراحل
به فراخور وضعيت و نياز انجام شد.
3 هفته مسابقات بين المللي به عنوان ميكروسيكل در بالا آورده نشده است. -
31 ميكرو سيكل كه عمدتا بصورت هفتگي و يادوره هايي با مدت زمان هاي مختلف برگزار شد. •
پيشنهاد به كميته المپيك
- اصلاح فورمت جدول به تفكيك هر رشته ورزشي
- جدا كردن ستون سرعت و چابكي در فورمت
- كاهش بار تمرين مبهم است
- اوج عملكرد به صورت علمي و واضح در جدول معني نشده است
- دوره يك هفته اي با دوره تمريني تفاوت دارد و طراح مجبور به استفاده از هفته است درصورتيكه صرفاً استفاده از
هفته در اغلب اوقات متناسب نيست.
- نام مربي، منظور كداميك از مربيان است؟
- دوره قبل يا سال قبل، اهميت مسابقات با يكديگر تفاوت اساسي دارند.
- استقامت ها هم به صورت علمي و واضح در جدول مشخص نشده است.
- موارد تست هايي كه از برنامه حذف شده بودند عبارتند از: درصد چربي، تعادل، ليفت مرده، ليفت پا، بارفيكس، مارپيچ،
20 متر استقامت در سرعت × جهش جانبي، عكس العمل شنيداري، دوي 0
- علاوه بر موارد فوق آيتم هاي زير بصورت كاملاً تخصصي در رشته كاراته مورد نياز مي باشد: تركيب بدني، قدرت
انفجاري عضلات دور كننده، نزديك كننده ران، سه سر بازويي.
- طراحي تست نخصصي براي آزمون آستانه بي هوازي كاراته كاران
مجموعه مقالات اولين همايش ملي علم و كاراته ، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبريز
پيشنهادات به فدراسيون
- تفاوت زياد بين برنامه پيشنهادي با برنامه اجرا شده
- عدم پياده سازي برنامه هاي طراحي شده و پيش بيني هاي انجام شده
- اجراي ناقص تست ها
- عدم و جود مرجع و ملاك و نرم جسماني، رواني ، فني جهت مقايسه وضعيت موجود با شرايط مطلوب
- امكانات تمريني ناقص (عضلات نزديك كننده و دور كننده و آستانه بي هوازي و..)
- تغذيه نامناسب در اردوها و مسافرت ها
- عدم تحويل به موقع مكمل هاي درخواستي مربيان
- امكانات ضعيف مثل عدم دسترسي به ضربان سنج
- با وجود نظارت رئيس و نايب رئيس به مراحل تمريني تيم، سلسله مراتب سازماني طولاني در وارد اضطراري
- عدم آشنايي ورزشكاران با تمرينات پليو متريك
- بود حذف مربي بدنساز از اعزام ها
- عدم ورود علم به اين حوزه و نيز بي توجهي به بديهيات
- يكدست نبودن لباس ملي پوشان در اردوهاي تيم ملي
منابع
-1 فاكس و ماتيوس، ( 1378 )، فيزيولوژي ورزش، مترجم اصغز خالدان، انتشارات دانشگاه تهران
-2 همتي نژاد، مهرعلي، ( 1382 )، سنجش و اندازه گيري در تربيت بدني، انتشارات پيام نور
-2 گاييني، عباسعل؛ رجبي، حميد ( 1386 )، آمادگي جسماني، انتشارات" سمت"
-3 باقري، قدرت اله ( 1374 )، اصول آموزش آمادگي جسماني، انتشارات پيام نور
-4 كردي، محمد رضا،( 1383 ) آزمون هاي قلبي-تنفسي، انتشارات يزداني
-5 خداداد، حميد؛ ( 1372 )، اصول عمومي آمادگي جسماني
7-Arnhime;1992, Modern principle of athletic training Human Kinetic
8-American college of sport medicine2005 "Health related physical fitness assessment manual (ACSM;S)
9--Bompa ,Tudor, Gregory Haff,2009.Theory and methodology of training, Per iodization , fifth edition,
Kendal/Hunt publishing company

بررسي پارامترهاي سينماتيكي حركت ماي يگري در كاراته

چكيده
در اين مطالعه متغيرهاي سينماتيكي حركت مايي گري در دو گروه كاراته كاهاي ماهر و با مهارت متوسط مورد بررسي و مقايسه
قرار گرفته اند. آزمودنيهاي تحقيق شامل 9 نفر از قهرمانان ملي و 7 كاراته كا با تجربه حداقل 6 سال بودند. اندازه گيري با استفاده
از روش استريو- ويديوگرافي انجام شد و موقعيت سه بعدي ماركرهاي بازتابنده نور نصب شده بر روي نقاط راهنماي آناتوميكي
مستقل و مقايسه تغيير T در حين حركت رديابي گرديد. مقايسه آماري ميانگين متغيرهاي دو گروه، با استفاده از آزمون آماري
زوجي انجام گرفت. نتايج حاصل حاكي از رعايت برخي جزئيات الگوي حركتي T متغيرها در هر گروه با استفاده از آزمون
شامل حفظ ارتفاع و زاويه چرخش تنه پيش و در حين پرتاب پا، پلانتار فلكشن سه مرحله اي مفصل مچ پا و حفظ راستاي ساق
پيش از پرتاب پا در گروه ماهر بود كه در گروه با مهارت متوسط مشاهده نم يشد. همچنين، مقايسه انحراف معيار متغيرها در افراد
دو گروه نشان داد كه اجراي حركت در افراد گروه ماهر (شامل جاب هجايي قائم و چرخش تنه و تغييرات زاويه اي مفاصل مچ پا،
زانو و هيپ) با مشابهت به مراتب بيشتري نسبت به افراد گروه با مهارت متوسط انجام شده است كه اين ويژگي به خصوص در
حركات مفصل زانو بارزتر بود.
واژه هاي كليدي: تحليل سينماتيك، استريوفتوگرامتري، كاراته، مايي گري

حسين مختارزاده 1، پريسا حجازي دينان 2، فرزام فرهمند 3، تهمينه رضائيان 4، محمود رضا آذغاني 5
دانشجوي دكتراي دانشگاه ملبورن، 2. مدرس گروه تربيت بدني دانشگاه الزهرا، 3. استاد گروه بيومكانيك دانشگاه صنعتي شريف،
4. پژوهشگر مركز تحقيقات علوم و تكنولوژي در پزشكي، 5. مدرس دانشكده مكانيك دانشگاه صنعتي سهند تبريز

اثر كانون هاي توجه دروني و بيروني در قالب تمرين ثابت، مسدود و تصادفي بر وضعيت تنه و
اندام تحتاني در اجراي مهارت اوي زوكي در بين دختران نوجوان مبتدي

مقدمه: طراحي شيوه هاي آموزشي مهارت هاي حركتي پيچيده از جمله تكنيك هاي كاراته، يكي از دغدغه هاي اصلي متخصصين
علوم ورزشي است. هر چند نتيجه نهايي يك اجراي ورزشي در قالب متغير هاي كينماتيكي و كينتيكي (دامنه حركتي، سرعت
ضربه، گشتاور و ... ) سنجيده م يشود، اما اين متغير ها به شدت با عوامل مهم و موثر يادگيري و پردازش ذهن در تعامل هستند.
دانشمندان زيادي تأثير كانون هاي توجه فراگيران را بر نتيجه عملكرد در رشته هاي ورزشي و وظايف حركتي مختلف مانند تعادل
مورد بررسي قرار داده اند. زچري و همكاران در سال 2005 در مطالعه خود دريافتند كه توجه بيروني اثر بيشتري بر اجراي صحيح
شوت بسكتبال داشته است ( 1). ولف و همكاران ( 2010 ) نيز نشان داده اند كه توجه بيروني باعث افزايش ميزان پرش عمودي و
مي شود ( 2). در مطالعات انجام شده بر روي گلف بازها و پرتاب كنندگان دارت، توجه بيروني اثر EMG كاهش فعاليت
معني داري در بهبود عملكرد بازيكنان داشته است ( 4،3 ). اما در مطالعه ديگر بر روي گلف بازهاي مبتدي، اثر توجه دروني بيشتر
بوده است ( 5). بيلاك وهمكارانش ( 2002 ) نيز بروي مهارت شوت فوتبال همراه با يك وظيفه ثانويه در افراد مبتدي، اثر توجه
دروني را موثرتر دانسته اند ( 6). آرايش تمرين نيز از متغير هاي ديگري است كه در يادگيري مهارت هاي ورزشي نقش مهمي
دارد. تمرين تصادفي در مقابل تمرين مسدود و نيز تمرين ثابت، مدت ها است كه بخشي از فعاليت هاي تحقيقاتي متخصصين
يادگيري مهارت هاي حركتي را به خود اختصاص داده است( 7). اما اثر كانون هاي توجه و آرايش تمرين بر يادگيري و عملكرد
ورزشكاران رشته كاراته مورد بررسي قرار نگرفته است. از اين رو، اين مطالعه با هدف مقايسه اثر روش هاي مختلف آموزشي
(تمرين هاي ثابت، مسدود و تصادفي) با استفاده از كانون هاي توجه دروني و بيروني در يادگيري مهارت زوكي در كاراته انجام
شد.
روش تحقيق: تعداد 52 دختر نوجوان 13 تا 17 ساله دانش آموز مدارس ناحيه 2 همدان كه هيچ تجربه اي در ورزش كاراته
50 كيلوگرم) به طور /01±1/ 159 سانتي متر) و ( 17 /33±1/ 15 سال) و ( 16 /58±0/ نداشتند، با ميانگين سن، قد و وزن ( 170
داوطلبانه در اين تحقيق شركت كردند. جهت مشاركت اين افراد در مطالعه حاضر، از والدين آن ها رضايت نامه اخذ شد. آموزش
اجراي تكنيك زوكي در اولين جلسه انجام شد و نكات اساسي آن بيان گرديد. سپس اين افراد به طور تصادفي به چهار گروه
تقسيم شده و تمرينات ويژه خود را بصورت زير انجام دادند: گروه اول، تمرين ثابت با كانون توجه دروني، گروه دوم تمرين
مجموعه مقالات اولين همايش ملي علم و كاراته ، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبريز
ثابت با كانون توجه بيروني، گروه سوم تمرين مسدود كانون توجه و گروه چهارم تمرين تصادفي كانون توجه. مدت تمرين دو
هفته و مجموعاً شش جلسه 80 دقيقه اي بود. آزمودني ها از نحوه تمرين ساير گروه ها اطلاعي نداشتند. دو روز بعد از پايان دوره
Falcon با دو دوربين 240 Motion Analysis 3D H‐Rez تمريني، آزمون اكتساب بعمل آمد. سپس با استفاده از دستگاه
سرعت بالا ( 240 هرتز) متغيرهاي كنيماتيكي اجراي تكنيك شامل تغيير ارتفاع تنه و اختلاف طول دوداچي متوالي محاسبه Hz
شدند. هر آزمودني تكنيك را پنج بار اجرا و ميانگين نمره پنج تكرار بعنوان نمره آن متغير در نظر گرفته شد. براي تحليل اطلاعات
استفاده شد. SPSS به كمك نرم افزار 16 Multivariate Analysis of Variance از روش آماري
يافته هاي تحقيق: نتايج نشان دادند كه در آزمون اكتساب، در هنگام اجراي تكنيك اوي زوكي اختلاف طول دو داچي متوالي گروه
بين گروه هاي ديگر نيز نتايج مشابهي ديده شد، .(P=0/ 5% بيشتر از گروه يك بوده است ( 004 / دو به طور معني داري در حدود 18
%24/ گروه دو نسبت به گروه سه درحدود 22 ،(P=0/004) %16/ به طوري كه گروه چهار نسبت به گروه يك در حدود 37
اختلاف طول دو داچي بيشتري داشته اند. ميانگين (P=0/002) %21/ و گروه چهار نسبت به گروه سه درحدود 43 ( P=0/004)
نمرات متغير هاي تغيير ارتفاع تنه در مرحله آزمون اكتساب هنگام اجراي تكنيك اوي زوكي، در گروه تمرين ثابت با كانون توجه
.(P≥ دروني، بيشتر از سه گروه ديگر بود اما اختلافات موجود از نظر آماري معني دار نبود ( 0.05
بحث و نتيجه گيري: تحقيق اخير نشان داد كه در گروه كانون توجه دروني با تمرينات ثابت اختلاف طول دو داچي متوالي بطور
معني داري كمتر از ساير گروه ها بوده است. اين يافته با نتايج آقاي پركينز و همكاران بر روي گلف بازهاي مبتدي و آقاي بيلاك و
همكاران بر روي فوتباليست هاي مبتدي هم خواني دارد ( 5و 6) ولي با يافته هاي ساير محققين مغايرت دارد ( 1،2،3،4 ). به نظر
مي رسد براي آموزش تكني كهاي كاراته در افراد مبتدي، به علت پيچيدگي تكنيك و عدم تبحر آن ها نسبت به اجراي تكنيك،
استفاده از كانون توجه دروني با تمرينات ثابت نسبت به سه گروه ديگر اثرات بيشتر و مطلوبتري را در اجرا و يادگيري ايجاد
مي كند. بنابراين توصيه مي شود مربيان اين رشته براي آموزش مهارت هاي كاراته بهتر است براي كسب نتايج مطلوب از تمرينات
ثابت با كانون توجه دروني استفاده نمايند.
منابع
1. Zachry, T., Wulf, G., Mercer, J., & Bezodis, N. (2005). Increased movement accuracy and reduced EMG activity
as the result of adopting an external focus of attention. Brain Research Bulletin, 67, 304–309.
2. Wulf, G. et al. 2010. Increased jump height and reduced EMG activity with an external focus. Human Movement
Science 29, 440–448
3. Wulf, G., & Su, J. (2007). An external focus of attention enhances golf shot accuracy in beginners and experts.
Research Quarterly for Exercise and Sport, 78, 384–389.
مجموعه مقالات اولين همايش ملي علم و كاراته ، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبريز
4. Marchant, D., Clough, P., & Crawshaw, M. (2007). The effects of attentional focusing strategies on novice dart
throwing performance and their task experiences. International Journal of Sport and Exercise Psychology, 5, 291–
303.
5. Perkins-Ceccato, N., Passmore, S. R., & Lee, T. D. (2003). Effects of focus of attention depend of golfers’ skill.
journal of sport sciences, 21, 593-600.
6. Beilock, S. L., Carr, T. H., MacMahon, C., & Starkes, J. L. (2002). When paying attention becomes
counterproductive:Impact of divided versus skill-focused attention on novice and experienced performance of
sensorimotor skills. Journal of Experimental Psychology:Applied, 8, 6-16.
7. Magil ,M.A.,(1995). The role of task experience and prior knowledge for detecting invalid augmented feedback
while learning a motor skill:The quarterly journal of experimental psychology .A.Human experimental
psychology.(pp.84-97)
مجموعه مقالات اولين همايش ملي علم و كاراته ، اول تا سوم آبان 1390 دانشگاه تبريزرضوان سلماسي 1، دكتر نادر فرهپور 2، دكتر معصومه شجاعي 3، شيرين يزداني 4
1.كارشناس ارشد تربيت بدني، 2. دانشيار دانشگاه بوعلي سينا، 3. استاديار دانشگاه الزهرا، 4. مربي دانشگاه تبريز و دانشجوي
دكتري بيومكانيك دانشگاه بوعلي سينا