عضو شوید



:: فراموشی رمز عبور؟

عضویت سریع

نام کاربری :
رمز عبور :
موبایل :
ایمیل :
نام اصلی :
تاریخ : چهارشنبه 17 اردیبهشت 1393
بازدید : 306
نویسنده : msahand

الف) كاتا سمبول يا الكًوي اصول دفاعي و تهاجمي است و براي درك كاربرد فنون اصلي كاراته، روش اساسي در تربيت روح و فيزيك بدن محسوب مي كًردد. اموزش و تدريس از حركات كلي كاتا شروع و در ادامه دركي عميق از اصول زمينه اي انرا بدنبال دارد
ب) براي هر حركت، هدف و كاربرد ان، اموزشي صحيح داشته باشيد
ج) عبور از فني به فن ديكًر را توضيح دهيد
د) ميزان سرعت (تمپو) كه همان اهنكً صحيح اطلاعات فردي هر فن ميباشد را توضيح دهيد.
س) به هنكًام انتخاب كاتا براي مبتديان، اصلي ترين حركات را بركًزيده و نكات مهم را اموزش دهيد. سپس قدم به قدم به مراحل بالاتر كاتا پيش رويد.
ه) براي هنرجويان پيشرفته، توجه نماييد كه كدام كاتا با سيستم بدني فرد بهترين سازكًاري را دارد



مطالب مرتبط با این پست :

می توانید دیدگاه خود را بنویسید


نعمت است نه فاجعه رفتن کسی که لایق نیست .............

RSS

Powered By
loxblog.Com
💬 نظرات کاربران
💬ثبت نام کاربران
💬ورود کاربران