آزمون کمربند سبز
کمربند سبز
تاچی کاتا
کوسا داچی
کیهون
ماواشی زوکی،هیتو ساشایوبی ایپون کن،هیرا کن،هیرا کوته،اورا کوته،اموته کوته،جودان وا اوکه،گدان وا اوکه،اوچی شوتی اوکه،اوتوشی شوتی اوکه،سوکوئی اوکه.
موتو داچی
هیزاگری،سوکوتی ماواشی گری.
نکو آشی داچی
شوتو چودان اوکه،مائه آشی مائه گری،گیاکو زوکی.
موتو داچی:
مائه آشی مائه گری،جون ماواشی گری
اوشیرو آشی یوکوگری،اوراکن اوچی
اوشیرو آشی یوکوگری،گیاکو زوکی
مائه آشی یوکوگری،گیاکو زوکی
مائه آشی یوکوگری،اوراکن اوچی
جون یوکوگری،اوراکن اوچی
جون یوکوگری،گیاکو زوکی
جون مائه گری ماواشی گری(با یک پا)اوراکن گیاکو زوکی
جون مائه گری،یوکوگری(با یک پا)
کاتا
هیان ساندان
کومیته
یاکو سوکو کومیته
بونکای کاتای هیان نیدان
*در سال 1964 5 نفر موسسه سازمان جهانی کارته بودند:کنوا مابونی(شیتوریو)،مانزوایواتا(شیتوریو)،ماساتوشی ناکایاما(شوتوکان)،کوکن یاماکوچی(گوجورو)،هیرو نوری اوتسوکا(وادوریو).
شو ها ری:
شو: یعنی مرحله ای که شاگرد تمام تکنیک های پایه و کلاسیک را فرا گرفته و مرحله کپی برداری و تقلید کردن از استاد و مربی خودش است.
ها:یعنی مرحله ای که شاگرد تکنیک ها را به صورت ملکه وار و اتوماتیک انجام بدهد حالت شرطی پیدا کرده و هر آن بدون اینکه فکر کند آن را انجام دهد.
ری: یعنی رسیدن فرد به مرحله خلاقیت پس از سال ها تمرین زیر نظر استاد خود به درجات بالا و اجازه دارد که فنون جدید را به وجود آورد به استثنای تکنیک های اساسی و پایه کاراته.
در کاراته باید به پیروزی فکر نکرد باید در فکر باشیم شکست نخوریم.
-کاراته کنترلی:renbokal
-کاراته غیر کنترلی:renqokai
چهار سبک اصلی کاراته جهان:
شیتوریو/کن وامابونی
شوتوکان/گیچن فوناکوشی
وادو ریو/هیرو نوری اوتسوکا
گو جو ریو/چوجون میاگی